رکنا: حفظ یک نسبت سالم از اسید لینولئیک به اسید آلفا لینولنیک در رژیم غذایی ممکن است عاملی کلیدی برای بهینه سازی فواید ویتامین F باشد.
رکنا: از زمانی که مولتی ویتامینها برای افرادی که برنامه رژیم غذایی دارند تجویز شد محبوب شده اند. تحقیقات نشان داده است که مولتی ویتامینها افرادی را که قبلاً از الگوی غذایی نسبتاً سالم پیروی…
رکنا: تحقیق پژوهشگران نشان می دهد شیوع ضعف عضلانی در افراد مسن مبتلا به کمبود ویتامین D دو برابر بیشتر است.
رکنا: باقالی گیاهی سرشار از ویتامین و املاح معدنی است، به طوریکه ورزشکاران این گیاه را در رژیم غذایی خود قرار میدهند.
رکنا: مصرف روزانه قرص ویتامین D باعث کاهش عفونتها میشود و میتواند به راحتی افراد را در برابر آنفولانزا و سرماخوردگی محافظت کند.
رکنا: شلغم منبع عالی از ویتامین ها است که از بروز بسیاری از بیماری ها در بدن جلوگیری می کند و افرادی که سنگ کلیه دارند حتما باید این خوراکی را مصرف کنند.
رکنا: ویتامین C سالهاست بهعنوان مکملی برای جلوگیری و درمان سرماخوردگی شناخته شده است. اما اخیراً خواص جدیدی از این ویتامین کشف شده که حاکی از تأثیر آن بر سلامت پوست است.
حوادث رکنا: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت هل به علت وجود ویتامین C میتواند سرماخوردگی، گلو درد، برونشیت و آسم را رفع کند.
رکنا: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت هل به علت وجود ویتامین C میتواند سرماخوردگی، گلو درد، برونشیت و آسم را رفع کند.
رکنا: آمپول نوروبیون برای درمان کمبود ویتامین ب ۱۲ مورد استفاده قرار میگیرد. آمپول نوروبیون حاوی کابالامین، پریدوکسین و تیامین است که به عنوان عناصر فعال در آن نقش بازی میکنند.
رکنا : تیامین یا همان ویتامین B1 یکی از ضروری ترین ویتامین ها برای بدن است.
رکنا: این کیک هویج بهترین دستورالعملی ست که هر کسی میتواند آن را انجام دهد. وقتی مقداری هویج در یخچال دارید و قدری وقت، چرا کیک هویج درست نکنیم. این کیک سرشار از آنتیاکسیدان و ویتامین است؛ از این…