نتیجه جستجو :
-
رابطه مصرف تخم مرغ و خطر سرطان: جزئیات تکان دهنده تحقیقات جدید
رکنا: تحقیق جدید دانشگاه هاروارد نشان داده است که مصرف زیاد تخم‌مرغ ممکن است خطر ابتلا به سرطان‌های مرتبط با هورمون مانند سرطان سینه و تخمدان را افزایش دهد؛ موضوعی که اهمیت مصرف متعادل این غذای…
-
چگونه متهم ردیف اول فشار خون را شناسایی کنیم؟
رکنا: حذف وعده صبحانه یکی از عوامل افزایش فشار خون است که می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته را بالا ببرد؛ این عادت نادرست با برهم زدن چرخه هورمون استرس و تأثیر بر قند خون و التهاب، سلامت…
-
در مصرف این ویتامین افراط نکنید + دلایل
رکنا: عوارض مصرف بیش از اندازه ویتامین E می‌تواند بسیار جدی و خطرناک باشد و سلامتی شما را تهدید کند.
-
کدام لبنیات دوست سلامتی شما هستند و کدام دشمن؟
رکنا: لبنیات، منبعی غنی از کلسیم و پروتئین، رازهای پنهانی در خود دارد که سلامت شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با توصیه‌های تخصصی درباره مصرف هوشمندانه شیر، ماست و پنیر، باورهای خود را تغییر دهید و…
-
کلروفیل و کلاژن: آیا ترکیب جادویی برای زیبایی پوست هستند؟
رکنا: کلروفیل و کلاژن این روزها به مکمل های محبوب دنیای سلامت تبدیل شده اند اما آیا وعده‌های جذاب پوست شفاف و مفاصل قوی که درباره آنها مطرح می‌شود، پایه علمی دارد یا صرفا جنبه بازاریابی است؟
-
افزایش اکوی پارانشیم کلیه چیست؟ + جدول رژیم غذایی مناسب کلیه ها
رکنا: افزایش اکوی پارانشیم کلیه به این معناست که در سونوگرافی، بافت کلیه نسبت به حالت طبیعی بازتابش (اکو) بیشتری دارد. این تغییر معمولاً نشانه‌ای از بیماری‌های کلیوی است و می‌تواند دلایل مختلفی…
-
کدام غذاها استخوان کودکان را قوی تر می کند؟ راهنمای کامل
رکنا: تقویت سلامت استخوان کودکان از طریق تغذیه مناسب اهمیت زیادی دارد. با معرفی چند ماده غذایی غنی از کلسیم، پروتئین و مواد مغذی در این مطلب می‌توانید به رشد و استحکام استخوان‌های کودکان کمک کنید.
-
چه غذاهایی در تابستان خطرناک هستند؟ پاسخ اینجاست
رکنا: منصور رضایی، متخصص تغذیه، تأکید کرد که در فصل تابستان با افزایش نیاز بدن به آب و املاح، مصرف غذاهای پرچرب، پرانرژی و فرآوری‌شده باید کاهش یابد و به جای آن از لبنیات و گوشت‌های کم‌چرب استفاده شو…
-
بهترین و بدترین خوراکی ها برای آرتریت یا التهاب مفاصل
رکنا: آرتریت یا التهاب مفاصل یکی از بیماری‌های شایع سیستم اسکلتی عضلانی است که می‌تواند باعث درد، خشکی و کاهش عملکرد مفاصل شود.
-
بعد از چند ماه تمرین بدنسازی مکمل مصرف کنیم؟
رکنا: یکی از پرسش‌های رایج در میان ورزشکاران مبتدی و حتی نیمه‌حرفه‌ای این است که بعد از چند ماه تمرین بدنسازی مکمل مصرف کنیم؟ این سوال زمانی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند که افراد با هدف افزایش توده…
-
کاهش وزن ساده با یک نوشیدنی دوست داشتنی غربی!
رکنا: کشف مولکولی طبیعی در قهوه که می تواند با کوچک کردن چربی های شکم، کاهش وزن را بدون نیاز به رژیم غذایی ممکن کند!
-
خداحافظ سنگ کیسه صفرا! این مواد غذایی درمانگر شما هستند!
رکنا: با انتخاب مواد غذایی مناسب و رعایت یک رژیم غذایی متعادل، می‌توان خطر تشکیل سنگ کیسه صفرا را کاهش داد. در این مطلب با تأثیر تغذیه بر پیشگیری از این بیماری شایع آشنا شوید.
رک پلاس
- فیلم تمرین کنسرت باشکوه و بی نظیر سالار عقیلی/چقدر فوق العادست
- فیلم / شکار بز توسط کومودو
- وضعیت وخیم محمد کاسبی بازیگر خوش رکاب / با دستگاه اکسیژن زنده ام .. / 5 ساله در بستر بیماری ام ...عضلات پاهام تحلیل رفته ... / نمیتونم راه برم ...
- فیلم دیدنی دزدی کفتار از پلنگ
- گیاهان آپارتمانی مضر برای کودکان: کدام گیاهان خطرناک هستند؟
- فیلم ضایع از انگلیسی حرف زدن داغون ملیکا شریفی نیا / واقعا حرف زدنش دیدن و شنیدن داره!
- فیلم حمله سریع و برقآسای ببر به آهو
- فیلم / خاطره وحشتناک عمو رشید از شغل مُردهسوزی در ژاپن ! / انعام رو این شکلی میگرفتن ...
- فیلم تلاش گورخر برای زنده ماندن مقابل کفتار
- فیلم خاطره بامزه نعیمه نظام دوست از اولین و آخرین خواستگارش / واکنش رامبد جوان عالیه
- فیلم نبرد خشن و دیدنی شاخبهشاخ گوزنها
- فیلم / عاشقانه های شیلا خداداد با شوهرش در حضور نیوشا ضیغمی ... / نیوشا من رو بهش معرفی کرد و دیگه من چسبیدم ...
- عکس ها / معرفی زیباترین خانم بازیگران ایران / المیرا دهقانی ...
- فیلم شکار گوساله بوفالو توسط یوزپلنگ
- سرانجام اختلافات آمریکا و چین بر سر تیک تاک چه خواهد شد؟
- چهره بانمک و اخموی ملیکا شریفینیا در دوران کودکی و در آغوش پدرش+عکس
- فیلم دیدنی از سرسبز کردینه
- فیلم / بهاره رهنما به مجید واشقانی: من مثل تو رگ اراکی دارم / توی ۱۲ روز جنگ .../ بابا ایول خوشم اومد ...
- فیلم / مریم مومن: خواستگار مامانم گفت بچتو نمی خوام / گفتم مامان من و نذاری بری .../ با گریه : سربلندت می کنم ... اما ...
- فیلم آبشار زیبای مران مقصد محبوب طبیعتگردان