نتیجه جستجو :
-
جنگ تمام شده، اما چرا با هر صدای ناگهانی بدنمان میترسد؟
دکتر مریم سامانی - روانشناس بالینی و استاد دانشگاه
-
رمان صندلی شماره ۱۴ / شبی که سحر فراموش کرده بود / قسمت ششم پاورقی روان شناسی
رکنا: آنچه گذشت- سحر به خانه مهین خانم می رود و می فهمد در پاییز ۱۳۶۹، پس از آمدن یونس و بالا گرفتن یک درگیری، همراه مادرش به خانه باغی پناه برده است. مهین بخشی از آن روز را به یاد دارد و علی تأیید…
-
شب بخیر! / تو دلتنگ او نیستی؛ دلتنگ خودت قبل از آن اتفاقی
رکنا: گاهی آدمی که از زندگی ما می رود، فقط خودش را با خودش نمی برد؛ بخشی از اعتمادمان، امنیت مان و تصویری را که از خودمان داشتیم هم می برد.
-
تیروزین عمر مردان را کم می کند؟ واقعیت پشت یک تیتر جنجالی
رکنا:یک تیتر کافی است تا کسی که برای تمرکز بیشتر مکمل مصرف کرده، نگران کوتاه شدن عمرش شود. اما پژوهشی که پشت این خبر قرار دارد، مصرف مکمل را مستقیماً آزمایش نکرده است؛ فاصله ای مهم که در تیتر دیده…
-
روزی ۳۰ دقیقه راه برو؛ برای لاغری کافی است!
رکنا: مطلبی با عنوان «برنامه ۷ روزه پیاده روی برای کاهش وزن؛ روزی ۳۰ دقیقه کافی است» در یکی از سایت های ایرانی منتشر شده است.
-
از استرس تا افسردگی؛ نشانه ها را بشناسید و راهکارهای درمان را بدانید
رکنا: گاهی مسئله فقط این نیست که زندگی چقدر به ما فشار می آورد؛ مهم است زیر این فشار چه اتفاقی برای رفتارمان می افتد. پژوهشی تازه نشان می دهد استرس بیشتر با نشانه های افسردگی بعدی ارتباط دارد، اما…
-
ترندترین خبرهای روز زیر ذره بین گروه روانشناسی رکنا / از تنگه هرمز تا واکسن آنفلوانزا و مشکلات برق و گاز
رکنا: خبرها فقط درباره سیاست، اقتصاد، سلامت و حوادث نیستند؛ هر خبر می تواند بخشی از آرامش، احساس امنیت و توان تصمیم گیری مردم را تحت تاثیر قرار دهد.
-
آیا ۱۰ دقیقه ورزش می تواند اضطراب ریاضی را کم کند؟
رکنا: یک پژوهش تازه این ایده جذاب را آزمایش کرده است که شاید فقط ۱۰ دقیقه ورزش هوازی قبل از حل مسائل ریاضی بتواند اضطراب را کاهش دهد و عملکرد را بهتر کند.
-
زن ها گل را بیشتر دوست دارند یا مردها؟ علم روانشناسی چه می گوید؟
رکنا: گل را نباید فقط یک علاقه زنانه دانست. پژوهش های روانشناسی نشان می دهند زنان و مردان هر دو می توانند از دیدن و دریافت گل واکنش مثبت نشان دهند و شواهد علمی محکمی وجود ندارد که ثابت کند مردان…
-
رمان صندلی شماره ۱۴ / خانه ای که نباید برمی گشت / قسمت پنجم پاورقی روان شناسی
رکنا: آنچه گذشت- سحر می فهمد علی شب قبل عروسی، یونس را دیده و کپی ناقصی از یک آزمایش پدری دریافت کرده است. در دفتر کودکی اش نیز به نام علی و عکسی از نوجوانی او برمی خورد؛ مدرکی که نشان می دهد آشنایی…
-
سلامت روان، سلامت قلب را تضمین نمی کند؛ پشت پرده یک تیتر گمراه کننده
رکنا: در میان خبرهای دیروز، یکی از رسانه ها خبری را با عنوان «سلامت روان، سلامت قلب و عروق را هم تضمین می کند» روی سایت خود گذاشته بود. که به لحاظ علمی نادرست و گمراه کننده است.
-
نسل آلفا مضطرب است؛ روانشناسان درباره درمان زودهنگام چه می گویند؟
رکنا: وقتی نوجوانی با اضطراب و نشانه های افسردگی درگیر است، نام تخصصی یک برنامه ممکن است برای خانواده اطمینان بخش باشد. اما در یک پژوهش تازه، برنامهٔ فراتشخیصی در کاهش نشانه های اصلی اضطراب و…
رک پلاس
- فال چوب های معابد 23 شهریور
- فال رون امروز / 23 شهریور 1405
- فال و طالع امروز 23 شهریور
- فال حیوانات سلتیک امروز 23 شهریور 1405
- دومین رقابت انتخابی تیم ملی چوگان برگزار شد
- این مشکل رئال توسط آقای خاص حل نمیشه! + فیلم
- فال حیوان روح امروز 23 شهریور 1405
- تفسیر فال حافظ امروز دوشنبه 23 شهریور
- فال چینی امروز 23 شهریور
- اسهال از چند روز به بعد خطرناک می شود؟ هشدار مهم پزشکان
- dlss5 روی ردد ردمپشن + فیلم
- از غذاهای تکراری تا فراموش کردن وعده ها؛ نشانه های غذایی زوال عقل
- فیلم/نگاهی به چیدمان منزل شیک و ایرانیپسند مرجانه گلچین، بازیگر سریال «بامداد خُمار» / از مبلمان سلطنتی و مدرن و اتاق افتخار آفرینی تا لوسترهای مُدرن
- فیلم طرز تهیه حلوا ارده ساده و خوشمزه
- ویتامین D و سرطان روده؛ امید تازه یا یک تصور اشتباه؟
- تاثیر توت بر قند خون و کلسترول؛ دانشمندان چه می گویند؟
- جدیدترین مدل های دیوار جداکننده برای پذیرایی و آشپزخانه
- در دنیا چند تا کشور داریم؟ + فیلم
- راهنمای کامل سفر هوایی؛ از انتخاب پرواز تا روز پرواز
- آیفون Duo همه را غافلگیر کرد؛ برگ برنده اپل در گوشی تاشو چیست؟