چرا آب برای بدن حیاتی است؟ + فیلم آموزشی
رکنا: نوشیدن آب سالم و کافی، علاوه بر تأمین نیازهای حیاتی بدن، نقش مهمی در حفظ سلامت پوست و افزایش درخشندگی آن دارد؛…
مهمترین عناوین سلامت
-
هشدار: ویتامین هایی که در دوز بالا مضر هستند
رکنا: مصرف بی رویه ویتامین ها می تواند به جای فواید، خطراتی جدی برای سلامت قلب و سیستم بدن ایجاد کند؛ از افزایش خطر…
-
-
ویتامین ها و ساعت مصرف؛ زمانی که بدن بیشترین جذب را دارد
رکنا: زمان مصرف ویتامین‌ها بر جذب و اثربخشی آنها تأثیر مستقیم دارد. در این گزارش، بهترین زمان مصرف ویتامین‌های محلول…
-
تناسب اندام بی دردسر با مصرف این ادویه پرخاصیت
رکنا: زیره سیاه، ادویه‌ای با خواص جادویی برای سلامت و تناسب اندام است که علاوه بر بهبود طعم غذاها، تأثیرات موثر آن در…
-
حقایق علمی درباره بوتاکس؛ راه‌حلی برای پیشگیری از چین و چروک؟
رکنا: بوتاکس با تاثیر بر عضلات و جلوگیری از انقباض آنها، افزون بر جوانسازی پوست در درمان مشکلاتی چون میگرن و تعریق نیز…
-
انقلابی در سلامت: استفاده از هوش مصنوعی برای شناسایی سرطان ریه
رکنا: استفاده از هوش مصنوعی Qure.ai برای تشخیص زودهنگام سرطان ریه آغاز شد؛ ابزاری پیشرفته که با تحلیل تصاویر اشعه…
-
-
هشدار جهانی درباره آبله میمون؛ آیا ویروس به انسان منتقل می شود؟
رکنا: هشدار دانشمندان درباره افزایش خطر انتقال انسانی آبله میمون؛ احتمال تبدیل این عفونت ویروسی به تهدیدی جدی برای…
-
کوتاه شدن خواب شبانه با استفاده از موبایل قبل از خواب
رکنا: یک ساعت استفاده از موبایل قبل از خواب می تواند 24 دقیقه خواب شما را کم کند.
-
-
-
-
خوراکی های بهاری مفید برای مبارزه با التهاب بدن + عکس
رکنا: فصل بهار با خود مجموعه‌ای از مواد غذایی غنی از مواد مغذی را به همراه می‌آورد که می‌توانند به مبارزه با التهاب…
-
-
رک پلاس
- حمید لولایی خطاب به سوسن پرور: برو حرف زدن یاد بگیر بعد 150 سال خواستگار اومد پروندی... + فیلم
- آواز احساسی و سوپرایز ویژه سینا درخشنده برای نعیمه نظامدوست: تو که پری پریایی خوشگلم تاج سر مایی خوشگلم با خنده های دلبرت رقیب نداری خوشگلم+ فیلم
- چیدمان شیک و لوکس منزل فلامک جنیدی و همسرش در لندن/ از کتابخانه پر از کتاب تا شیطنتهای شیرین دوقلوهای دوست داشتنی !
- فیلم آواز اصیل و باشکوه علیرضا قربانی / وسط کنسرت صداش گرفت به جاش تماشاچیا خوندن سنگ تموم گذاشتن !
- سفر به ایام قدیم؛ تخت جمشید پیش و پس از کاوشهای اولیه در ۱۱۹ سال پیش
- فیلم مراسم خواستگاری شهریار از عشق دوران جوانی اش پری/ لحظه ای که قلبش برای اولین بار شکست !
- گذرنامه بنیانگذار امارات بزرگترین سند برای نام خلیج فارس است +عکس
- دسر شگفت انگیزی که رفلاکس معده را به راحتی درمان می کند!
- فیلم آواز باشکوه علی یاسینی با بازی آناهیتا درگاهی / اینجوری نکن با من تو که میدونی من چقد دوست دارم + فیلم
- فیلم خانه ارواح؛ داستان؛ بازیگران و حواشی
- امیریل ارجمند: محسن کیایی یک الف بچه میاد تو اینستا میگه ارجمندِ ناارجمند، خیلی دنبالش گشتم بهش بگم برو خونه ات عربده بزن!
- واکنش هنرمندان به تغییر نام خلیج فارس
- استوری احساسی و عاشقانه مونا کرمی به مناسبت تولد مادرش با شعری از معروف ترین آهنگ عرفان طهماسبی+عکس/ و مامانی که ماشالله خیلی جوونه
- فیلم غوغای آواز باشکوه همایون شجریان / اشک مهتاب خوند و گریه همه را در کانادا درآورد !
- تفرح خاص و وقت گذرانی تازه عروس قجری/ فقط شادی و زیبایی بینید! از چیدمان سنتی خونه تا آرایش و لباس ناز تازه عروس
- با این رژیم معجزه آسا، هوش خود را چند برابر کنید!
- صحبت های دیده نشده از کتایون ریاحی در خصوص بازی در نقش زلیخا / برای من عبادت بود، معجزه اش را دیدم + فیلم
- آرتورکهایی رسمی و جدید از GTA VI که محیطهای بازی را به تصویر میکشند + فیلم
- فیلم همدستی دخترانه بانوان جوکر واسه کشوندن احسان علیخانی پای سفره عقد کنار نعیمه نظامدوست/فقط تلاش خندهدار رویا میرعلمی
- آواز باشکوه شهاب مظفری با بازی نرگس محمدی / من برم هیشکی تنها نمیشه بغضی ابری برام وا نمیشه + موزیک ویدیو
هم اکنون دیگران می خوانند
- آواز باشکوه شهاب مظفری با بازی نرگس محمدی / من برم هیشکی تنها نمیشه بغضی ابری برام وا نمیشه + موزیک ویدیو
- فیلم غوغای آواز باشکوه همایون شجریان / اشک مهتاب خوند و گریه همه را در کانادا درآورد !
- صحبت های دیده نشده از کتایون ریاحی در خصوص بازی در نقش زلیخا / برای من عبادت بود، معجزه اش را دیدم + فیلم
- امیریل ارجمند: محسن کیایی یک الف بچه میاد تو اینستا میگه ارجمندِ ناارجمند، خیلی دنبالش گشتم بهش بگم برو خونه ات عربده بزن!
- فیلم همدستی دخترانه بانوان جوکر واسه کشوندن احسان علیخانی پای سفره عقد کنار نعیمه نظامدوست/فقط تلاش خندهدار رویا میرعلمی