دو حرفه، یک نام؛ دکتر امینرضا چلبیانلو از سلامت دهان تا سلامت گیشه
رکنا: دکتر امینرضا چلبیانلو، جراح دندانپزشک و تهیهکننده سینما، در گفتوگویی از چالشهای سلامت دهان و دندان، برتری…
مهمترین عناوین سلامت
-
آیا می دانستید می توانید از 7 سالگی طول عمرتان را حدس بزنید؟
رکنا: پژوهشی تازه نشان میدهد که فشار خون بالا در کودکان 7 ساله میتواند خطر مرگ زودرس ناشی از بیماریهای قلبی در…
-
هوش مصنوعی و سلامت روان؛ آیا زنگ خطر به صدا درآمده؟
رکنا: استفاده فزاینده از چتباتهای هوش مصنوعی برای حمایت از سلامت روان، نگرانیهایی جدی درباره افزایش وابستگی عاطفی و…
-
طرز تهیه معجون ضد سرماخوردگی و آنفلوآنزا + فیلم
رکنا: دیگه لازم نیست دکتر بری؛ این دمنوش معجزه میکنه.
-
آشنایی با 6 درد مهم صبحگاهی که می تواند هشداردهنده باشد
رکنا: بیدار شدن با درد در صبح میتواند نشانهای جدی از مشکلات سلامتی باشد. از سردرد و درد کمر گرفته تا قفسه سینه، این…
-
چگونه دانه های روغنی سلامت قلب و متابولیسم را تضمین می کند؟
رکنا: مطالعات جدید نشان میدهد که دانههای روغنی به دلیل داشتن اسید چرب امگا 6 نه تنها از سلامت قلب و عروق محافظت…
-
قهوه: همیار سلامتی یا مضر مخفی؟
رکنا: مصرف قهوه میتواند در صورت اعتدال، فوایدی مانند افزایش متابولیسم و کاهش اشتها داشته باشد، اما زیادهروی در آن…
-
چه نوشیدنی هایی برای بدن مفید هستند؟ / انتخابهای سالم
رکنا: استادیار علوم تغذیه با تأکید بر اهمیت تغذیه صحیح در سبک زندگی سالم، راهکارهایی کلیدی برای کاهش خطر بیماریهای…
-
خواص بی نظیر این خوشمزه شیرین برای سلامت قلب
رکنا: مصرف گاهبهگاه دسرهای شیرین میتواند برخلاف تصور رایج، به سلامت قلب کمک کند؛ پژوهشگران دریافتند که رویکرد…
-
نشانه های ابتدایی ام اس در زنان چیست؟
رکنا: نشانههای بیماری اماس در زنان شامل علائم مشترک با مردان و همچنین تاثیرات خاص بر قاعدگی، بارداری و یائسگی است.…
-
خمیازه و خطراتی که نمی دانید! چیستی و چگونگی مقابله
رکنا: خمیازه ممکن است نشانهای جدی از کمبود خواب و اختلالات مرتبط باشد که سلامت جسمانی و طولانیمدت شما را تهدید…
-
10 عادت طلایی برای حفظ سلامت چشم ها
رکنا: با رعایت 10 عادت ساده میتوانید سلامت چشمانتان را حفظ کنید و از مشکلاتی مانند خشکی، خستگی و عفونتهای چشمی…
-
بهترین گیاهان برای جلوگیری و درمان آلزایمر
رکنا: پژوهشهای جدید مرکز تحقیقات بیوشیمی و بیوفیزیک دانشگاه تهران نشان میدهد که ترکیبات طبیعی موجود در گیاهان وج و…
-
خطرات پنهان چای کیسهای که باید بدانید
رکنا: مصرف چای کیسهای به دلیل سرعت و راحتی، بسیار محبوب است، اما تحقیقات نشان میدهند که ممکن است حاوی مواد شیمیایی…
-
ویتامین های ضد پیری که شادابی پوست تان را تضمین می کنند
رکنا: ویتامینها و مواد غذایی خاص با خواص ضدپیری میتوانند روند پیری را کند کرده و به حفظ سلامت پوست، مو و سیستم ایمنی…
-
راز پاکسازی کبد با این گیاه طبیعی و معطر
رکنا: گلپر، ادویهای پرخاصیت و معطر با طبع گرم و خشک است که علاوه بر تقویت سیستم ایمنی و گوارشی، به پاکسازی کبد و کاهش…
رک پلاس
- بازسازی هشدار عجیب حیوانات به انسانها؛ هوش مصنوعی چه چیزی را نشان میدهد؟ + فیلم
- معرفی فیلم های جذاب 2025؛ ترکیب سینمایی از «فرانکشتاین» تا «اسلحهها»
- سفر در زمان/ ناصر ملک مطیعی با رقص جسیم گونه تو عروسی دخترش شیرین
- آموزش تصویری طرز تهیه کیک یلدایی ساده و جذاب
- مواد غذایی تقویت کننده ایمنی بدن در زمستان؛ چی بخوریم که مریض نشیم؟
- حقایقی جالب درباره تاثیر کفش پاشنه بلند بر شکل پا
- جدید؛ دقت، سرعت و تجربهای روان kiling A + فیلمi
- فیلم / حقیقت تلخ شب یلدا از زبان مهران مدیری : شبی که یه خونه هایی شادن یه خنه هایی غصه دارن ... شبی که پدرا دست خالی ان... شبی که .../ واقعا طولانی ترین شب ساله ...
- بهترین روش های تزئین ژله و دسر شب یلدا برای عروس های 1404
- مجید واشقانی آبرو واسه سید جواد هاشمی نذاشت:اونا هم انگار سیسی شدن/خیلی هم از تو خوشگل ترم
- تصادف خندهدار اما پرحاشیه؛ اقدام عجیب راننده خودروی تقویتشده سوژه شد + فیلم
- نکات کلیدی برای خرید آیفون؛ برترین مدل ها و قیمت ها
- کشف جواهرات ارزشمند زیر اتوبان؛ طلا، نقره و کهربا
- خودفریبی چیست؟ علائم هشداردهنده که باید بدانید
- فیلم / فاطمه گودرزی: گوگوش نذاشت توی فیلم شوهرش کیمیایی بازی کنم .../ البته گوگوش رو خیلی دوس دارما ...
- هوش مصنوعی و طراحی شکار عجیب عقاب؛ وقتی فناوری رفتار طبیعت را بازآفرینی میکند + فیلم
- سحر دولتشاهی هم سالن زیبایی افتتاح کرد/ انواع خدمات رنگ و لایت، سولاریوم و... در آرایشگاه سحر بیوتی+فیلم
- خلاقانه ترین تزئینات ژله برای شب یلدای امسال
- ارسباران در آغوش زمستان + فیلم
- رک پلاس / مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
هم اکنون دیگران می خوانند
- رک پلاس / مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- فیلم جگرسوز گریه های آقا معلم با شنیدن خبر فوت دانش آموزش آیدین کوچولو / شبستر در غم و ماتم
- شکایت مهران مدیری از محسن تنابنده بازیگر سریال پایتخت/ 500 میلیون پول کمی نیست و این دلخوری هم اتفاق کوچکی نیست!
- تفسیر فال حافظ امروز 27 آذر
- هشدار بارشهای سنگین در جنوبغرب کشور؛ سامانه قدرتمند سودانی در راه ایران