این دردها غیر قابل تحمل تر از دردزایمان است
رکنا: این درد 10 برابر درد زایمان بدتر و غیل قابل تحمل تر است.
مهمترین عناوین سلامت
-
چگونه در شیفت های کاری از بدن خود محافظت کنیم؟
رکنا: کار در شیفت های شبانه می تواند سلامت بدن را به خطر بیندازد و زمینه ساز بیماری های قلبی، دیابت و حتی برخی سرطان…
-
اختلالات شناختی در ایران؛ 40 سالگی، نقطه شروع چالش های ذهنی
رکنا: سن ابتلا به اختلالات شناختی در ایران به 40 سالگی رسیده است؛ با اجرای طرح های پیشگیرانه و توسعه فناوری های…
-
این ویروس ها را باید در سال 2026 زیر نظر داشت
رکنا: مقامات بهداشتی و متخصصان بیماریهای عفونی مجموعهای از ویروسها را که میتوانند در سال 2026 باعث شیوع ناگهانی و…
-
بهترین غذاها برای ارتقای روحیه در هوای سرد زمستانی
رکنا: ویتامین D، امگا-3 و پروبیوتیک ها، سلاح های طبیعی برای مقابله با افت انرژی و بهبود خلق وخو در زمستان هستند. با…
-
بررسی رابطه علائم افسردگی در میانسالی با خطر زوال عقل
رکنا: پژوهش ها نشان می دهد برخی علائم خاص افسردگی در میانسالی می توانند خطر ابتلا به زوال عقل را در سنین بالاتر افزایش…
-
راز جوانی جاودانه: معرفی نوشیدنی و خوردنی ضد پیری
رکنا: ماده طبیعی «تئوبرومین» موجود در شکلات تلخ و قهوه می تواند به کند شدن روند پیری بیولوژیک سلول ها کمک کند؛ نتایج…
-
نشانه هایی که می گوید دیگر ناقل بیماری نیستید!
رکنا: زمان پایان مسری بودن بیماری های زمستانی به نوع بیماری و شدت علائم آن بستگی دارد؛ کاهش تب و بهبود علائم مهم ترین…
-
نسخه های خانگی شگفت انگیز برای درمان سرماخوردگی
رکنا: با آغاز فصل سرما، شیوع علائم سرماخوردگی مانند سرفه و آبریزش بینی افزایش می یابد. در این مطلب، با راهکارهای خانگی…
-
راهنمای انتخاب 6 مکمل برتر برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز و زمستان
رکنا: با فرا رسیدن فصل سرد سال و افزایش خطر ابتلا به بیماری هایی همچون سرماخوردگی و آنفلوآنزا، تقویت سیستم ایمنی اهمیت…
-
رابطه بین زمستان و سکته مغزی: نکاتی که باید بدانید
رکنا: زمستان و خطر سکته مغزی ارتباط نزدیک دارند؛ هوای سرد با تنگ کردن رگ های خونی و افزایش فشار خون می تواند احتمال…
-
سیب زمینی یا غلات: کدام برای یک رژیم سالم تر مناسب تر است؟
رکنا: جایگزینی غلات با سیب زمینی سفید می تواند پتاسیم و ویتامین C دریافتی را افزایش دهد؛ اما موجب کاهش آهن، فولات و…
-
ماموگرافی و نقش آن در کاهش خطر سکته قلبی؛ راهنمای جامع
رکنا: ماموگرافی نه تنها ابزار تشخیص زودهنگام سرطان پستان است بلکه می تواند با شناسایی رسوبات کلسیم در سرخرگ های پستان،…
-
داروی من تاریخ گذشته است؛ آیا می توانم آن را مصرف کنم؟
رکنا: مصرف دارو پس از تاریخ انقضا خطری جدی برای سلامت فردی و عمومی است. تاریخ انقضای دارو بر اساس مطالعات علمی دقیق…
-
آنچه باید درباره داروهای کاهش وزن در سال 2026 بدانید
رکنا: قرصهای کاهش وزن و افزایش روشهای دسترسی به این داروها میتواند آنها را برای بیماران آسانتر و مقرونبهصرفهتر ک…
-
رابطه استرس و بیمار شدن؛ حقایقی که باید بدانید
رکنا: مطالعات علمی تأکید دارند که استرس مزمن با افزایش ترشح کورتیزول و سرکوب سیستم ایمنی، بدن را در برابر بیماری ها…
رک پلاس
- دانلود آهنگ عاشقانه معین / به نام «من از عالم تو را تنها گزیدم»
- فیلم فرار معجزه آسای بوفالو از دست ۱۷ شیر
- فیلم / مهرداد محمدی: خانمم 7 سال دوست دخترم بود / توی رستوران کار میکردیم و بعدش ازدواج کردیم
- فیلم/ نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و سنتی لیندا کیانی با حال و هوای ایرانی/ برای عید ایده بگیرید
- فیلم تصادف زنجیرهای مرگبار
- فیلم/ شاهرخ استخری: من اگر در طلافروشی موفق هستم تنها شانس دخیل نبوده/کافه زدم شکست خوردم، رستوران زدم باختم!
- مروری بر بهترین استایل بازیگران ایرانی به بهانه جشنواره فیلم فجر/ صدف اسپهبدی، فریبا نادری، میترا حجار، پریناز ایزدیار، سارا بهرامی
- فیلم حملات هوایی کم سابقه اسرائیل در لبنان
- فیلم آواز احساسی / محسن یگانه کنار مرتضی پاشایی آهنگشو خوند / یکی هست
- فیلم/ نگاهی به لحظه ای که ریما رامین فر همای پایتخت سنگ قبر مادر مرحومش را میبیند/ غم و اندوهی که در نگاه خانم بازیگر موج میزنه قلبت و به درد میاره!
- فیلم قدرت نمایی برف خوار در جاده های سفید پوش
- رونمایی شبنم مقدم بازیگر سریال شغال از مادرش/ شباهت باورنکردنی شبنم مقدمی به مادرش
- عکس ها / نگاهی به تغییر چهره جذاب مصطفی زمانی و الهام حمیدی؛ یوزارسیف و آسنات بعد از 17 سال در 43 و 48 سالگی مثل زلیخا جوانتر شدند
- فیلم دیدار دوباره شیر مادر و تولهها پس از سیل
- فیلم / خوانندگی با احساس رامبد جوان و خسرو شکیبایی به زبان آذری/ صدبارم ببینی بازم کمه
- نگاهی به دکوراسیون شیک و مینیمال خانه رضا گلزار و آیسان آقاخانی / از صندلی تابی وسط خونه تا ست مبلمان مشکی و سفید برای عید
- فیلم لحظه گرفتار شدن اسکی باز و سگش در بهمن
- فیلم آوازخوانی علی طولابی با صدای باشکوه و پر قدرت که آهنگ ابراهیم تاتلیس و میخونه
- آزمایش عجیب دنیای هوش مصتوعی/ شبکهای که انسانها فقط تماشاگر آن هستند
- عکس ها تیپ و استایل تاریخی و مصر خانم بازیگران ایرانی/ سفر به قصر فرعون با لیندا کیانی، بهنوش بختیاری،محیا دهقانی، الهام حمیدی، لیلا بلوکات
هم اکنون دیگران می خوانند
- نگاهی به دکوراسیون شیک و مینیمال خانه رضا گلزار و آیسان آقاخانی / از صندلی تابی وسط خونه تا ست مبلمان مشکی و سفید برای عید
- فیلم آوازخوانی علی طولابی با صدای باشکوه و پر قدرت که آهنگ ابراهیم تاتلیس و میخونه
- تنگه هرمز در خط آتش / اعلام وضعیت قرمز پروازی و دریایی ایران برای هفته آینده
- چرا جزیره خارگ هدف اول ترامپ برای حمله به ایران است ! / همه چیز را درباره جزیره خارگ سربلند بدانید + موقعیت جغرافیایی و علت اهمتش برای ایران
- روز اول : مادرم رو از خانه بیرون انداخت / روز دوم : گرسنه بودیم با اعتراضم منو یعنی دخترش رو هم بیرون انداخت