رابطه استرس و چاقی؛ وقتی فشار روانی روی وزن اثر می گذارد
رکنا: بسیاری از افراد پس از پشت سر گذاشتن دورهای از استرس، فشارهای روحی، مشکلات خانوادگی یا کاری، متوجه افزایش وزن…
مهمترین عناوین سلامت
-
اگر تا ساعت 10 این کارها را نکنی، مغزت پیر می شود!
رکنا: زوال عقل و فراموشی به یکی از نگرانیهای جدی جوامع امروزی تبدیل شده است؛ بحرانی که با روند رو به سالمندی جهان…
-
زنگ خطر برای سلامت عمومی: قاتل خاموشی به نام پشت میزنشینی
رکنا: در سال 2026، با افزایش چشمگیر استفاده از وسایل دیجیتال و کاهش روزافزون فعالیتهای بدنی، کارشناسان سلامت نسبت به…
-
میردریکوند: کوچکترین شوک ارزی، زنجیره تامین دارو را به راحتی برهم میزند
هر بار که خبر کمبود یک داروی حیاتی منتشر میشود، نگاهها به سمت داروخانهها میرود؛ اما واقعیت این است که بحران دارو…
-
7 ژوئن؛ روز جهانی ایمنی غذا: از آمار تا عمل / اهداف روز جهانی ایمنی غذا + جدول
رکنا: 7 ژوئن (17 خرداد) هر سال، سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (FAO) و سازمان جهانی بهداشت (WHO) به همراه کشورهای…
-
کاهش خطر مرگ مبتلایان سرطان لوزالمعده با یک داروی جدید
رکنا: خطر مرگ برای مبتلایان به سرطان لوزالمعده با ساخت دارویی جدید، 60 درصد کاهش یافت.
-
محل تجمع چربی در بدن با سرعت پیری مغز مرتبط است
رکنا: تحقیقات جدید نشان می دهند که محل تجمع چربی در بدن، به ویژه چربی احشایی (چربی عمقی شکم که اطراف اندام های داخلی…
-
شما هم سنگ کلیه دارین؟ از مصرف هل غافل نشین / فیلم
رکنا: بر اساس اطلاعات موجود در طب سنتی و برخی تحقیقات مقدماتی، هل به عنوان یک گیاه دارویی، خواصی دارد که میتواند برای…
-
6 ماده غذایی برای بهبود کیفیت اسپرم / فیلم
رکنا: سلولهای اسپرم نسبت به استرس اکسیداتیو حساس هستند.
-
کنترل قند خون با آبغوره
رکنا: کنترل قند خون فقط به حذف شیرینیها محدود نمیشود؛ نحوه ترکیب مواد غذایی نیز اهمیت دارد.
-
بهارنارنج بی ضررترین و طبیعی ترین دیازپام دنیا
رکنا: اگر مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید پیش از خواب مقداری عرق بهارنارنج را میل کنید و یا دمنوش آن را تهیه و استفاده…
-
چای پررنگ از عوامل مهم در تشکیل سنگ کلیه
رکنا: فرهنگ مصرف چای پررنگ یکی از عوامل موثر در تشکیل سنگ کلیه است.
-
از کودکی به فرزندتان شیرینی جات ندهید تا فشار خون و دیابت نوع 2 نگیرد!
رکنا: مطالعات نشان دادهاند که محدود کردن مصرف قند در 2 سال اول زندگی کودک، خطر طولانیمدت ابتلا به بیماریهای مزمن…
-
غذا خوردن دیرهنگام؛ ترکیبی خطرناک برای سلامت روده
رکنا: نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد که غذا خوردن در ساعات پایانی شب، بهویژه زمانی که با استرس مزمن همراه باشد،…
-
اگر هر روز دسر می خورید این نکات مهم را بدانید
رکنا: بسیاری از افراد تصور میکنند مصرف روزانه دسر بهطور حتم برای سلامتی مضر است، اما متخصصان تغذیه میگویند پاسخ این…
-
داروی آرتریت شاید کلید درمان افسردگی مقاوم باشد
رکنا: نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد که یک داروی ضدالتهاب که سالها برای درمان آرتریت روماتوئید استفاده شده است، ممکن…
رک پلاس
- نگاهی به استایل اصیل الناز حبیبی با پولک دوزی ایرانی / کیف محبوب بازیگران هم در دستش بود + عکس
- فیلم/ کنایه مهران مدیری به ازدواج نرگس محمدی / از گلایه های تلویزیونی تا ازدواج با علی اوجی
- فیلم/ وقتی آواز اصفهانی روی صحنه «صداتو» ترکاند/ واکنش جالب داورها به یک اجرای خاص
- فیلم/ بغض تلخ و گریه رامین پرچمی بازیگر سریال در پناه تو ؛ «بعد از آن تصادف دیگر آدم سابق نشدم»
- هوش مصنوعی می تواند زیست شناسان را به کشف هایی که وجود ندارند برساند؟
- فیلم کتک کاری 2 آهو را ببینید
- عکس سفر در زمان / تغییر چهره حیرت انگیز لعیا زنگنه بازیگر سریال عشق کوفی تو با کلی بوتاکس و عمل زیبایی
- سفر در زمان/ عکس گوگوش در 20 سالگی و در حال قدم زدن در پاریس؛ سال 1349
- باورهای نادرست درباره هپاتیت؛ از دست دادن منتقل نمی شود تا موثرترین راه مقابله
- فیلم/ مقایسه خانه صحرا اسداللهی و شبنم قلی خانی / از کرسی سنتی و فرش ایرانی صحرا اسداللهی تا دکوراسیون ایرانی و مدرن شبنم قلی خانی
- شیر درحال خفه کردن زرافه + فیلم
- ۳ باور اشتباه درباره قاعدگی که نباید باور کنید؛ از حمام کردن تا ورزش
- مقایسه خانه نفیسه روشن و بهاره رهنما/ از مبلمان سلطنتی فیروزه ای نفیسه روشن تا دکوراسیون شلوغ و چشمگیر بهاره رهنما
- نگاهی به دکور جشن تولد سوپرایزی آیسان برای محمدرضا گلزار / از بادکنک آرایی لاکچری تا کادوهای ویژه برای آقای سوپراستار
- رونمایی از Beast X غول مرحله آخر رضوانی / از این خودروی خاص فقط 5 نسخه تولید میشود + تصاویر
- کم آبی بدن؛ یکی از مهمترین عوامل گرمازدگی | بعد از گرمازدگی چه کنیم؟
- مقایسه خانه ستاره سادات قطبی و المیرا شریفی مقدم / خانه شاهانه ستاره سادات قطبی در کنار چیدمان خاص المیرا شریفی مقدم
- بررسی سوگ در کودکان؛ کدام رفتارها طبیعی و کدام ها هشداردهنده اند؟
- رابطه استرس و چاقی؛ وقتی فشار روانی روی وزن اثر می گذارد
- پوسته پوسته شدن پا همیشه از خشکی پوست نیست؛ ۱۰ علت مهم را بشناسید
هم اکنون دیگران می خوانند
- برای اولین بار؛ «خفاش شب» نامزد داشت؟ / زن خوش استایل باور نمی کرد غلامرضا خوشرو قاتل باشد
- فیلم لحظه نفسگیر خلع سلاح گروگانگیر توسط نیروهای نوپو
- عکس سفر در زمان / تغییر چهره حیرت انگیز لعیا زنگنه بازیگر سریال عشق کوفی تو با کلی بوتاکس و عمل زیبایی
- واکنش جانشین فرمانده فراجا به قتل حمیدرضا رجبزاده
- سفر در زمان/ عکس گوگوش در 20 سالگی و در حال قدم زدن در پاریس؛ سال 1349