این دردها غیر قابل تحمل تر از دردزایمان است
رکنا: این درد 10 برابر درد زایمان بدتر و غیل قابل تحمل تر است.
مهمترین عناوین سلامت
-
این دردها غیر قابل تحمل تر از دردزایمان است
رکنا: این درد 10 برابر درد زایمان بدتر و غیل قابل تحمل تر است.
-
تقویت بینایی با 15 روش مناسب و ساده
رکنا:برخی از محققان چشم پزشک ۱۵ روش را برای حفظ و تقویت بینایی انسان مطرح می کنند. این راهکارها بینایی تان را تقویت…
-
نسخه های خانگی برای باز شدن رگ های مسدود
رکنا: با این روش ها می توان رگ های مسدود را باز کرد.
-
چرا طعم دهان شور می شود؟
رکنا: به این دلایل دهان شور می شود و این راه های درمانی کمک کننده است.
-
خستگی، استرس، گرفتگی عضلات؟ شاید کمبود منیزیم دارید
رکنا: منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای عملکردهای طبیعی بدن است.
-
زوال عقل در کمین این افراد است؛ آیا شما هم جزوشان هستید؟
رکنا: بخش قابل توجهی از افزایش خطر زوال عقل با فشار خون بالا مرتبط است.
-
لبنیاتی که کلسیم دارد اما استخوان را ضعیف می کند
رکنا: پوکی استخوان یک اختلال اسکلتی با کاهش تراکم معدنی استخوان (BMD) و استحکام استخوان است که منجر به افزایش خطر…
-
چای سبز؛ گیاه شگفت انگیزی که بدن را از درون درمان می کند
رکنا: مصرف مداوم چای سبز همزمان با وعدههای غذایی، بهویژه در افراد مستعد کمخونی فقر آهن، نیازمند توجه و آگاهی است.
-
میزان ایمن ویتامین B6 چیست؟ نکاتی درباره مکمل موجود در نوشیدنی های انرژیزا
رکنا: با افزایش آگاهیها درباره عوارض نادر اما بالقوه جدی مصرف دوزهای بالای ویتامین B6، این ماده مغذی که در انواع…
-
راز کاهش کلسترول در آشپزخانه شما؛ قهرمانان را بشناسید
رکنا: اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی زودرس یا کلسترول بسیار بالا دارید (مثلاً کلسترول بد بالای 190) امکان دارد دچار…
-
وقتی عصبی میشوید چرا ناخودآگاه سمت شیرینی می روید؟
رکنا: وقتی شکر وارد بدن میشود سطح قند خون به سرعت بالا میرود و بعد از آن سریع سقوط میکند. این نوسان میتواند باعث…
-
گرسنگی طولانی دشمن لاغری شماست! بدانید چرا؟
رکنا: هنگامی که فرد برای مدت طولانی گرسنه است، پس آماده است یک گاو را بخورد؛ یعنی همه چیز را بدون توجه می خورد و احساس…
-
این علائم ساده نشان می دهد شما در یک قدمی کبد چرب هستید
رکنا: کبد چرب در پی زمینه ژنتیکی، رژیم غذایی ناسالم و نداشتن فعالیت بدنی ایجاد میشود.
-
سلامت دهان و گلو در خطر: رابطه چای داغ و سرطان مری
رکنا: مصرف مداوم مایعات بسیار داغ بهویژه چای باعث آسیب حرارتی مکرر به مخاط مری میشود، این آسیبهای تکرارشونده…
-
ترب و تربچه: ضد سرطان، ضد التهاب و دوست معده شما / پاسخ به پرسش های کاربران
رکنا: امروز ترب را به سالاد یا سبزیخوردن خود اضافه کنید و تجربهتان را به اشتراک بگذارید! کدام نوع ترب را بیشتر میپسن…
رک پلاس
- فیلم آواز احساسی / محسن یگانه کنار مرتضی پاشایی آهنگشو خوند / یکی هست
- فیلم/ نگاهی به لحظه ای که ریما رامین فر همای پایتخت سنگ قبر مادر مرحومش را میبیند/ غم و اندوهی که در نگاه خانم بازیگر موج میزنه قلبت و به درد میاره!
- فیلم قدرت نمایی برف خوار در جاده های سفید پوش
- رونمایی شبنم مقدم بازیگر سریال شغال از مادرش/ شباهت باورنکردنی شبنم مقدمی به مادرش
- عکس ها / نگاهی به تغییر چهره جذاب مصطفی زمانی و الهام حمیدی؛ یوزارسیف و آسنات بعد از 17 سال در 43 و 48 سالگی مثل زلیخا جوانتر شدند
- فیلم دیدار دوباره شیر مادر و تولهها پس از سیل
- فیلم / خوانندگی با احساس رامبد جوان و خسرو شکیبایی به زبان آذری/ صدبارم ببینی بازم کمه
- نگاهی به دکوراسیون شیک و مینیمال خانه رضا گلزار و آیسان آقاخانی / از صندلی تابی وسط خونه تا ست مبلمان مشکی و سفید برای عید
- فیلم لحظه گرفتار شدن اسکی باز و سگش در بهمن
- فیلم آوازخوانی علی طولابی با صدای باشکوه و پر قدرت که آهنگ ابراهیم تاتلیس و میخونه
- آزمایش عجیب دنیای هوش مصتوعی/ شبکهای که انسانها فقط تماشاگر آن هستند
- عکس ها تیپ و استایل تاریخی و مصر خانم بازیگران ایرانی/ سفر به قصر فرعون با لیندا کیانی، بهنوش بختیاری،محیا دهقانی، الهام حمیدی، لیلا بلوکات
- فیلم/ رضا رویگری درباره ازدواج با همسری که 43 سال از او کوچکتر بود میگوید: پدر و مادر تارا مخالفتی با ازدواج ما نداشتند و منو بیشتر از بچه هاشون دوست دارند!
- فیلم بارش سنگین باران و سیل در ترکیه
- فیلم/ نگاهی به چیدمان سنتی خانه ستاره سادات قطبی و شهرام شکیبا/ ویژه عید 405
- اشک های ژیلا صادقی: بی احترامی به حریم شخصی من باعث شد بهم فشار بیاد فرزندم را از دست دادم منی که هدفم از ازدواج مادرشدن بود/ با ندونم کاریشون روزگارم را سیاه کردند!
- فیلم یخ زدگی کامل خودروها در فیلادلفیا
- دانلود آهنگ راغب / شب شب شب که نذاشتی خواب نذاشتی برام
- فیلم/ زن اول رضا رویگری: رضا خوشتیپ بود و دخترا دوسش داشتن منم ازش جدا شدم
- فیلم رکوردشکنی بارش برف در پایتخت روسیه
هم اکنون دیگران می خوانند
- اخبار مهم بورس در یک هفته اخیر
- محکومیت زن جوان در پرونده آزار کودک؛ پرداخت ۷۰۰ میلیون تومان دیه و حبس + گفتگو در زندان
- سردار تنگسیری کیست ؟! / ترور فرمانده نیروی دریایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در انفجار بندر عباس شایعه است
- نگاهی به دکوراسیون شیک و مینیمال خانه رضا گلزار و آیسان آقاخانی / از صندلی تابی وسط خونه تا ست مبلمان مشکی و سفید برای عید
- فیلم انفجار در بندرعباس / صدا مربوط به حادثه در منزل مسکونی است