پنکیک در 10 دقیقه درست کن + فیلم
رکنا: شما می توانید با دنبال کردن این فیلم در عرض 10 دقیقه کلی پنکیک مقوی و خوشمزه درست کنید.
به گزارش رکنا، شما حتی اگر رژیمی یا قند داری با خیال راحت این پنکیک را می توانی بخوری چون هیچ شکر و روغنی ندارد مخصوصا اگر بچه داری و می خواهی یک عصرانه یا صبحانه مقوی بخورد این پنکیک را از دست نده.
مواد لازم :
تخم مرغ ۲ عدد
وانیل نصف ق چ خ
شیره انگور یا خرما یا توت ۱/۳ لیوان (یا 5 قاشق غذاخوری شکر )
ارده کنجد ۱/۳ لیوان ( یا 5 قاشق روغن )
شیر یا آب ۳/۴ لیوان
آرد گندم یک لیوان
بیکینگ پودر یک قاشق چای خوری
نکات :
تابه احتیاج به روغن ندارد
حرارت ملایم باشد
روی پنکیک حباب زد برگردانید
می توانید پنکیک ها را با عسل یا مربا یا شکلات هم میل کنید
این مقدار مواد 20 پنکیک با سایز متوسط می دهد.
نوش جان تان
ارسال نظر