سلامت رکنا : فیبرومیالژیا سندرم شایعی است که همراه با درد دائمی و خستگی مزمن، قسمتهای مختلف بدن را به اشکال گوناگون درگیر میکند.
سلامت رکنا : یوگا سپر سلامتی شما در برابر ویروس کروناست.
سلامت رکنا : یوگا به تسکین احساس اضطراب کمک می کند.
رکنا: بهاره رهنما عکسی از خود و همسرش در حال یوگا کردن منتشر کرد.
رکنا: در زندگی شلوغ و پر استرس امروزی غالباً جایی برای زندگی کردن باقی نمی ماند که بتواند یک شیوه زندگی فعال را حفظ کند.
رکنا: بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب میشود، بازیگری فارغ از شهرت و ثروتی که ممکن است برای فرد بازیگر به همراه داشته باشد، جهانی است که میتوان در آن ایفای نقش در قالب شخصیتهای مختلف…
رکنا: استرس یکی از مشکلهای شایع درجوامع مدرن است، برای کاستن از میزان استرس میتوان از وسایلی کمکی، مانند «بالش چشم» استفاده کرد.
رکنا: پیرترین معلم و مبلغ یوگا در سن ۹۹ سالگی در کویمباتور در ایالت تامیل نادو در جنوب هند درگذشت.
حوادث رکنا: حرکات یوگا جان دختری را به خطر انداخت.
رکنا: کاهش استرس و ایجاد آرامش در زندگی از طریق بیوفیدبک، تنفس عمیق، ماساژ، مدیتیشن و یوگا میتواند به بیمار در کنترل شرایط موجود کمک کند.
رکنا: ورزش یوگا در درمان زانو درد معجزه می کند.
رکنا: 6 بیماری مزمنی که با یوگا درمان می شود را بشناسید.