سلامت رکنا : فیبرومیالژیا سندرم شایعی است که همراه با درد دائمی و خستگی مزمن، قسمتهای مختلف بدن را به اشکال گوناگون درگیر میکند.
رکنا: بهاره رهنما عکسی از خود و همسرش در حال یوگا کردن منتشر کرد.
رکنا: پیرترین معلم و مبلغ یوگا در سن ۹۹ سالگی در کویمباتور در ایالت تامیل نادو در جنوب هند درگذشت.
حوادث رکنا: چند وقتی بود که گوشی موبایلم کار نمی کرد و دچار مشکل شده بود. من هم آن را برای تعمیر به یکی از مغازه های موبایل فروشی دادم؛ یک هفته بعد از تعمیر گوشی با پیامکی عجیب مواجه شدم.
حوادث رکنا: حرکات یوگا جان دختری را به خطر انداخت.
رکنا: 6 بیماری مزمنی که با یوگا درمان می شود را بشناسید.
رکنا: معاون حقوق عامه و پیشگیری از وقوع جرم دادسرای عمومی و انقلاب مرکز گلستان از دستگیری حدود ۳۰ زن و مرد با پوشش نامناسب که به بهانه آموزش یوگا در یک منزل مسکونی در گرگان جمع شده بودند خبر داد.
رکنا: بیشتر افراد حداقل یکبار در طول زندگی خویش کمردرد را تجربه کرده اند. اگر شما نیز جزو این دسته از افراد هستید و از دردکمر رنج میبرید، میتوانید از حرکات مختلف یوگا برای بهبود آن استفاده کنید.
رکنا: شاید تصور کنید انجام تمرینات و حرکات یوگا عضلات بدن را به مقدار زیادی به تحرک در نمیآورد، ولی حقیقت این است که این حرکات بسیار شدیدتر از چیزی که به نظر میرسند، عضلات و ماهیچهها را درگیر میک…
رکا: درمان کمردرد با بهترین حرکات یوگا سبب تسکین این درد می شود.
رکنا: یوگا در حین آرام بودن حرکات، کالری زیادی از شما می سوزاند و برای سلامت جسم و روح بسیار سودمند است.
رکنا: یک معلم مشهور یوگا، در مورد شادی خاص محمد صلاح بعد از گل دیروزش مقابل چلسی توضیح داد.