رکنا: تخم مرغ برای حافظه، گردو برای مغز و سبزی برای تمرکز؛ این جمله ها سال هاست در توصیه های غذایی تکرار می شوند. اما علم تا چه اندازه این ادعاها را تایید می کند؟
رکنا: کوکو سبزی جزو غذاهایی است که از بدن در مقابل بسیاری از بیماری ها محافظت می کند.