رکنا:یک استاد دانشکده پزشکی در آمریکا در کتاب اخیر خود نوشته است که خوردن بیش از حد چربی باعث چاقی نمی شود بلکه مواد قندی است که سبب اضافه وزن خواهد شد.
رکنا:محققان در تحقیقات خود به خاصیت چربی سوزی دارچین پی برده اند.
رکنا: حتما برای لاغر شدن نیازی به در پیش گرفتن یک رژیم سفت و سخت نیست کافی است ادویه هایی که سوخت و ساز بدن را بالا می برد خوب بشناسید.
رکنا:ادویه ها باعث کاهش وزن شده و به سرعت چربی های بدن را می سوزانند اما در این میان برخی ادویه های معطر هستند که با بالابردن سوخت و ساز بدن باعث لاغری غیر قابل بازگشت می شوند.
رکنا:زنان چاق و دارای اضافه وزن زودتر به افسردگی مبتلا می شوند.
رکنا: دادستان اراک گفت: حسب گزارشات واصله مبنی بر فعالیت غیرمجاز سالنهای ماساژ، در راستای پیشگیری از وقوع جرم و حفظ حقوق شهروندی با صدور دستور قضایی، تیم عملیاتی متشکل از نمایندگان دادستان مرکز…
رکنا:برخی مواد غذایی در فصول سرد سال سبب لاغری می شوند و خوردن این مواد خوراکی به حفظ تناسب اندام کمک می کند.
رکنا:برخی مواد غذایی تاثیر بسزایی در لاغری و تناسب اندام دارند. این مواد غذایی کم کالری افراد را به آرزوی شان می رسانند.
رکنا :22 راز از اسرار سلامتی را برای تان در یک سطر به خط کرده ایم این 22 راز شما را سلامت و پایدار نگه می دهد.
رکنا:محققان نوشیدنی ساخته اند که عملکرد فیزیکی افراد را بالا برده و سبب لاغری فوری می شود.
رکنا:ورزش منظم در کاهش وزن تاثیر گذار است و ورزش هایی مانند پیاده روی و شنا برای لاغری بیشتر مورد تاکید متخصصان است.
رکنا:خیلی توصیه ها برای لاغر شدن وجود دارد ولی توام شدن آنها با هم اثرات شگفت انگیز و قابل توجه تری برجای می گذارد.