رکنا:برخی افراد با وجود گرفتن رژیم های سخت غذایی اما نتیجه ای نمی گیرند و لاغر نمی شوند دلایل بی شماری وجود دارد که مانع لاغری می شود و باید به آنها توجه کرد.
رکنا:روغن زیتون علاوه بر کاهش وزن سلامت قلب را ضمانت می کند.
رکنا:رژیم غذایی سه ساعته بر خلاف رژیم های دیگر به سرعت سبب لاغری می شود.
رکنا:ژلاتین و ژله فواید بی شماری داشته و فواید باورنکردنی در سلامت دارد.
حوادث رکنا: رئیس اداره نظارت بر اماکن عمومی فرماندهی انتظامی استان مرکزی گفت: سه مرکز ماساژ درمانی و لاغری غیر مجاز در اراک شناسایی و پلمب شدند.
رکنا:روش های زیادی برای لاغری فوری و رسیدن به وزن ایده آل وجود دارد اما برخی روش ها عجیب است و تاثیر فراوانی در لاغری دارد.
رکنا:امروزه روش های مختلفی برای لاغری و کاهش وزن وجود دارد اما برخی درمان ها خانگی است و با مواد گیاهی به راحتی افراد را به هدف شان یعنی تناسب اندام می رساند.
رکنا:انار خواص بی شماری دارد و یکی از خواص انار ضد چاقی است و در لاغری تاثیر بسزایی دارد.
رکنا:قهوه مزایای فراوانی دارد و علاوه بر کاهش وزن و لاغری در پیشگیری از بیماری هایی مانند پارکینسون تاثیر دارد.
رکنا:فندق جزو دانه های روغنی است که علاوه بر کاهش وزن و لاغری به جوانسازی پوست کمک می کند.
رکنا:محققان دریافتند ورزش به تنهایی به خصوص برای زنان عامل لاغری و کاهش وزن نیست بلکه رژیم غذایی مناسب نیز دخیل است.
رکنا:لوبیا سفید در کاهش اضافه وزن و لاغری تاثیر گذار است و به راحتی با مصرف عصاره لوبیا سفید به وزن دلخواه تان می رسید.