نتیجه جستجو :
-
افسردگی در گرمای تابستان؛ اختلالی کمتر شناخته شده که سلامت روان را تهدید می کند
رکنا: بیشتر افراد افسردگی فصلی را با روزهای کوتاه و سرد زمستان میشناسند، اما این اختلال روانی تنها به فصلهای سرد سال محدود نمیشود.
-
باور نادرست درباره ظاهر؛ عامل بروز اختلالات خطرناک روانی در نوجوانان
اجتماعی رکنا؛ فوقتخصص روانپزشکی کودکان و نوجوانان با اشاره به شیوع اختلالات مرتبط با تصویر بدنی، از والدین خواست نشانههایی مانند اشتغال ذهنی با وزن، ترس از چاقی، کاهش شدید وزن و انزوای اجتماعی را…
-
چرا مردان زودتر از زنان می میرند؟ / راز شکاف چندساله در امید به زندگی
رکنا: بررسی های علمی نشان می دهد مردان به طور میانگین حدود 4 سال کمتر از زنان عمر می کنند.
-
خانم ها کمتر غر بزنید! / مغزتان در خظر است!
رکنا: دانشمندان هاروارد اعلام کردند: غُر زدن باعث کوچکتر شدن مغزتان می شود!
-
آمار نگرانکننده از تبعات روانی جنگ؛ پیشبینی ابتلای بیش از ۲۰ درصد به اضطراب پس از بحران
بر اساس برآوردهای اولیه سازمان بهزیستی، پیشبینی میشود بیش از ۲۰ درصد افراد درگیر یا متاثر از جنگ اخیر دچار اختلال اضطراب پس از بحران شوند و حدود نیمی از آسیبدیدگان نیز برای دریافت خدمات روانی به…
-
«کالابرگ سلامت روان»؛ پیشنهاد مشترک به وزارت بهداشت و کار برای حمایت از طبقه متوسط و خانوارهای کمتوان مالی پس از دو جنگ
رکنا، جامعه ایران در یک سال گذشته علاوه بر فشارهای اقتصادی و معیشتی، پیامدهای روانی ناشی از دو جنگ و دورهای طولانی از نااطمینانی و اضطراب اجتماعی را نیز تجربه کرده است. در شرایطی که هزینه خدمات…
-
مراقبت های حیاتی روزانه برای سلامت روان
رکنا: در این مطلب چند توصیه مهم و کاربردی برای مراقبت از خود که باید به طور منظم انجام دهید تا سلامت روانتان را تقویت و احیا کنید، مطرح شده است.
-
چند توصیه مهم و کاربردی برای مراقبت از روان
رکنا: مراقبتهای مهم روزانه برای بهبود سلامت روان را در این مطلب بخوانید.
-
روزهای آتش بس و بیبرنامگی وزارت بهداشت در ترمیم سلامت روان جامعه در پساجنگ/ شبیه پساکرونا
رکنا، با وجود خاموشی توپخانهها و سکوتی که بر شهرها نشسته، روان مردم هنوز از آوار دو جنگ پیاپی بیرون نیامده است. در خیابانهای آسیبدیده، در کلاسهای درس، در خانههای نیمهویران و حتی در شهرهای دور…
-
نامه روانشناسان ایرانی برای ارزیابی سلامت روان رهبران سیاسی آمریکا/ خطاب به جامعه روان شناسان آمریکا
روابطعمومی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور در نامه سرگشادهای به روانشناسان کشور آمریکا؛ خواستار ارزیابی سلامت روان رهبران سیاسی این کشور در راستای صلح جهانی شد.
-
چند راهکار ساده برای آرام ماندن در این روزهای جنگ
رکنا، زندگی شهری با رفتوآمد معنا پیدا میکند؛ با مسیرهای روزانه میان خانه، محل کار، مدرسه و خیابان. اما با آغاز شرایط جنگی از نهم اسفند ۱۴۰۴، این الگوی آشنا ناگهان تغییر کرده است. مدارس آنلاین…
-
مغز در وضعیت آمادهباش؛ تبعات روانی مواجهه مداوم با اخبار جنگ
در روزهایی که اخبار جنگ و شایعات متناقض فضای عمومی را پر کرده، روانشناسان میگویند بزرگترین فشار روانی نه فقط از خود خطر، بلکه از «نامعلومی آینده» ناشی میشود؛ وضعیتی که مغز را در حالت هشدار دائمی…
رک پلاس
- اربعین بدون گرمازدگی و مسمومیت؛ این نکات جان شما را نجات می دهد!
- فیلم/ شراره رخام از ازدواج با همسر آمریکاییاش گفت / انقدر زود عاشقشم شد که سریع بهم پیشنهاد ازدواج داد
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- چت بات ها همه کاره نیستند؛ حوزه هایی که همچنان در اختیار دانشمندان مانده است
- فیلم زیبا از آبشار سوله دوکل
- عکس/ سفر در زمان/ «نیکو خردمند» در نمایی از یک فیلم کوتاه و در 68 سالگی؛ سال 79
- فیلم رقابت سخت و نفس گیر گورکن عسل خوار با مامبای سیاه / کدام شکست خورد؟
- چرا باید نان کامل بخوریم؟ فوایدی که کمتر کسی می داند / تفاوت آرد سفید و کامل
- فیلم/ روایت اشکبار اکبر عبدی از شهادت برادرش / بغضی که هرگز تمام نشد
- ماجرای گوسفندهایی که معتاد شدند! / صاحب گلخانه شوکه شد!
- از تحویل غذا تا فتح ادبیات؛ پیک موتوری برنده جایزه بزرگ «لو شون» شد
- فیلم/ غزاله اکرمی بازیگر نقش سوجان : یک زندانی از داخل زندان من خواستگاری کرد
- تقویم 1405 به همراه مناسبت های تعطیل و غیر تعطیل
- جادوی هوش مصنوعی؛ پشت صحنه ساخت فیلم
- فیلم/ غزاله اکرمی بازیگر سریال کوری: عشقم تو 19 سالگیم تو دعوا کشته شد/ هنوز آخرین پیامشو دارم
- فال چینی امروز 5 مرداد برای متولدین 12 ماه سال / نماد امروز هر ماه چیست؟
- انقلابی در ژئوفیزیک / دمای هسته زمین هزار درجه سردتر از آنچه می دانستیم
- 5 مرداد، سالروز درگذشت جعفر بزرگی؛ مردی که هم هنر را نفس کشید و هم صنعت را
- بهترین میوه های تابستانی برای تامین فیبر بدن / اگر به سلامت گوارش اهمیت می دهید این 7 میوه را بخورید
- نگاهی به زندگی و کارنامه حسین عرفانی دوبلور و بازیگر پیشکسوت به بهانه روز تولدش