رکنا: صبح بخیر به تو که می دانی رابطه تمام شده، اما هنوز وقتی گوشی را برمی داری، بخشی از ذهنت منتظر دیدن نام اوست. شاید دیگر حتی نخواهی رابطه برگردد، اما هنوز در ذهنت سناریوهایی وجود دارد که او پیام…
رکنا: شاید یکی از جذاب ترین روایت های روانشناسی این باشد که وقتی آدم ها تنها می شوند، برای حیوانات، ربات ها و حتی اشیا شخصیت انسانی می سازند. اما یک فراتحلیل جدید این روایت را به چالش کشیده است.
رکنا: رکنا: برای بعضی هواداران فوتبال، سوت پایان یک مسابقه فقط پایان ۹۰ دقیقه بازی نیست؛ گاهی آغاز یک موج از احساسات است. یک شکست، یک گل خورده در دقایق آخر یا حذف از یک رقابت بزرگ میتواند حال کسی…
رکنا: در قسمت های قبل خواندید؛ سارا، زنی که سالها عادت کرده بود احساسات و خواسته هایش را پنهان کند، در جلسات روان درمانی با دکتر نادری کم کم به ریشههای این رفتارها نزدیک شد. مرور خاطرات کودکی و…
رکنا: فکر کردن به یک اتفاق تمام شده می تواند از حل مسئله عبور کند و به چرخه ای تبدیل شود که فرد را بیشتر در خودش فرو ببرد. مطالعه ای تازه نقش احساس پیوند اجتماعی را در ارتباط میان افکار منفی…
رکنا: بررسی بافت مغز ۳۰ فرد فوت شده نشان داده است فرایند شکل گیری نورون های تازه در هیپوکامپ افراد مبتلا به افسردگی اساسی با اختلال همراه بوده است؛ یافته ای مهم که هنوز علت و معلول بودن آن ثابت نشده …
رکنا: گاهی آدم فقط مضطرب یا افسرده نیست؛ رابطه اش با دیگران هم تغییر می کند. یک پژوهش جدید روی ۱۸۰۰ نفر نشان می دهد الگوهای خاص تعامل با دیگران با مزمن شدن و همزمانی اضطراب و افسردگی ارتباط دارند.
رکنا: رابطه میان PTSD و خشونت خانگی موضوع ساده ای نیست. پژوهش تازه بررسی کرده آیا اجتناب از تجربه احساسات می تواند بخشی از مسیر ارتباط میان علائم PTSD و رفتار خشونت آمیز در رابطه باشد.
رکنا: سال هاست دانشمندان درباره ارتباط میان روده و مغز تحقیق می کنند، اما یافته های جدید این ارتباط را با جزئیات بیشتری بررسی می کنند. پژوهش های منتشرشده در هفتههای اخیر از ارتباط میان ترکیب…
رکنا: هوش مصنوعی قرار بود آینده را بسازد، اما برای بخشی از کسانی که در خط مقدم توسعه آن کار میکنند، همین آینده به منبعی از اضطراب و فرسودگی تبدیل شده است. گزارش تازه فایننشالتایمز از فشار روانی…
رکنا: کشک بادمجان یکی از غذاهای سنتی محبوب ایرانی است که ترکیبی از بادمجان، کشک، گردو، پیاز و سیر را در خود جای میدهد. همین ترکیب باعث میشود این غذا هم سبزیجات، هم مقداری پروتئین و مواد معدنی و هم…