رکنا: نخستین پیمایش ملی و نماینده جمعیت پاکستان درباره سلامت روان، تصویری نگران کننده از وضعیت روانی بزرگسالان این کشور ارائه کرده است. نتایج پژوهشی که در اکتبر ۲۰۲۶ منتشر شد، نشان می دهد حدود ۳۲…
رکنا: نام رحمان عموزاد، کشتی گیر مطرح ایران در وزن ۶۵ کیلوگرم، بار دیگر در آستانه رقابت های جهانی کشتی آزاد مورد توجه قرار گرفته است. رسانه تخصصی آمریکایی FloWrestling او را در میان مدعیان اصلی این…
رکنا: افزایش جستجوی واژه بنزین در گوگل، بار دیگر توجه کاربران را به قیمت سوخت و سهمیه خودروها جلب کرده است. در ماه های اخیر، تغییر نرخ سوم بنزین و انتشار توضیحات مختلف درباره سهمیه ها، پرسش های…
رکنا: خبر درگذشت آبتین شریفی، داوطلب کنکور تجربی از شهرستان ممسنی که رتبه ۱۴۰۰ را کسب کرده بود، در فضای مجازی بازتاب پیدا کرده است. بر اساس گزارش های منتشرشده، علت اعلام شده درگذشت او ایست قلبی بوده…
رکنا: خبر انفجار و آتش سوزی شدید یک ابرنفتکش حامل بیش از دو میلیون بشکه نفت خام در تنگه هرمز، بار دیگر توجه افکار عمومی را به یکی از حساس ترین مسیرهای دریایی جهان جلب کرده است. نیروی دریایی سپاه…
رکنا: مهرماه رو به پایان است، اما پرسش درباره زمان واریز معوقات اردیبهشت بازنشستگان همچنان مطرح است. برای بازنشسته ای که هزینه دارو، درمان و زندگی روزمره را با درآمدی مشخص مدیریت می کند، تاخیر در…
اجتماعی رکنا: سرپرست مرکز مشاوره روانشناختی بهزیستی استان تهران با تأکید بر اهمیت مراقبت از سلامت روان در شرایط بحرانی اعلام کرد شهروندان برای کاهش اضطراب و مدیریت فشارهای روانی میتوانند با سامانه…
دکتر مریم سامانی - روانشناس بالینی و استاد دانشگاه
رکنا: وقتی خبر می رسد زمان انتقال کالا از چین به ایران در برخی مسیرها از چند هفته به چند ماه افزایش یافته است، نگرانی فقط در میان بازرگانان باقی نمی ماند. کارگری که نگران آینده شغل خود است، پدری که…
اجتماعی رکنا:جنگ فقط به سفره و قدرت خرید مردم نرسیده است؛ نشانههای آن را میتوان در رفتارهای روزمره و دغدغههای شخصی ایرانیان هم دید. افزایش ۹۵۶ درصدی جستوجوی «آرامبخش» و ۵۵۵ درصدی «استرس» در…
رکنا: وقتی صحبت از کاهش استرس می شود، معمولاً یک فهرست ثابت برای همه داریم: ورزش کن، مدیتیشن کن، کمتر گوشی دست بگیر و زودتر بخواب. اما آیا بدن و ذهن زنان دقیقاً همان واکنشی را به استرس نشان می دهد…
رکنا: بعضی ها حتی وقتی چند ساعت آزاد در روز دارند باز هم احساس می کنند وقت کم آورده اند. در مقابل، فرد دیگری ممکن است برنامه بسیار شلوغی داشته باشد اما احساس نکند زندگی اش از کنترل خارج شده است.…