مزایای کافئین در ورزش های گرم: عملکرد بهتر و قدرت بیشتر
رکنا: مصرف کافئین هنگام ورزش می‌تواند عملکرد ورزشی را بهبود دهد، اما یافته‌های جدید نشان می‌دهند که این اثر در شرایط…
مهمترین عناوین سلامت
-
آیا قند باعث رشد سلول های سرطانی می شود؟
رکنا: ارتباط میان مصرف قند و سرطان موضوعی بحث‌برانگیز است؛ طبق نظر متخصصان، قند به تنهایی موجب سرطان نمی‌شود، اما مصرف…
-
-
وقتی خالکوبی می کنید واقعا چه اتفاقی می افتد؟ + فیلم
رکنا: در این ویدیو راز پشت خالکوبی را کشف خواهیم کرد و نشان می دهیم که چگونه بدن شما جوهر را پردازش می کند و تضمین می…
-
-
-
مراقب انتقال این بیماری توسط گربه ها باشید + فیلم
رکنا: گربه‌ها عامل گسترش یک بیماری قارچی هستند.
-
3 خوراکی مفید برای کنترل وزن
رکنا: متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن می‌تواند سلامتی افراد را در معرض خطر قرار دهد و حتی در مواردی…
-
دست درد نشانه چیست؟ + فیلم
رکنا: درد در دست می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از آسیب‌های فیزیکی گرفته تا بیماری‌های سیستمیک. شناسایی علت دقیق…
-
چشم درد نشانه چیست؟ + فیلم
رکنا: چشم درد می‌تواند ناشی از علل مختلفی باشد و معمولاً به دلایل متعددی رخ می‌دهد.
-
-
علت جوش در سر چیست؟ + فیلم
رکنا: جوش در ناحیه سر (که معمولاً به صورت جوش‌های سرسیاه یا جوش‌های چرکی در پوست سر ظاهر می‌شود) می‌تواند ناشی از…
-
آنورکسیا چیست؟ + فیلم
رکنا: آنورکسیای عصبی (Anorexia Nervosa) یک اختلال خوردن است که در آن فرد تمایل شدیدی به کاهش وزن دارد و به دلیل ترس از…
-
بیماری زگیل تناسلی در زنان چیست؟
رکنا: بیماری زگیل تناسلی در زنان (که به آن ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV نیز گفته می‌شود) یکی از شایع‌ترین بیماری‌های…
-
-
بیماری نقی معمولی چیست؟
رکنا: عوامل خطر مختلفی مانند سن بالا، بیماری‌های عروقی و سبک زندگی ناسالم می‌توانند باعث افزایش احتمال بروز سکته حلزون…
رک پلاس
- فیلم/ همخوانی به یادماندنی میترا حجار و شهاب حسینی در همرفیق / من باد میشم؛ میرم تو موهات، حرف میشم؛ میرم تو گوشات!
- نقش دختر رهبر انقلاب در ترمیم دست مجروح ایشان/ فرزند دختری که به پدر اُنس داشت
- سفر به ایام قدیم سال 1330؛ تیپ فرح دیبا پهلوی وقتی دانش آموز دبیرستان بود!
- تصاویری دیده نشده از سپهبد سلامی با پیراهن شماره 12 تیم ملی فوتبال
- لنزی که فاصله را شکست / ثبت لحظهای ناب از سنجاب بازیگوش در دل طبیعت + فیلم
- آیا مایعات سالم وبا را مهار می کند؟ راه های پیشگیری در فصول گرم
- دانلود آهنگ باشکوه هایده و محسن چاوشی به نام حسود / من حسودم به باد وقتی موهاتو نوازش می کنه ...
- تصویر دیده نشده از لباس عروسی فروغ فرخزاد و پرویز شاپور در دهه 30 با تاج گل سر بزرگ و جواهرات مرواریدی باشکوه / در زمان خودش چقد شیک و زیبا بودن
- فیلم دکوراسیون شیک و مدرن خانه شبنم قربانی بازیگر سریال طوبی / از پیانو وسط خانه تا گلیم های سنتی و بالکن با صفا!
- چهره دیدنی خواهر زیبای گیتی قاسمی / شباهتشون باورنکردنیه! + عکس
- نشانه های شایع و ناشناخته سرطان خون
- نظر رهبر معظم انقلاب درمورد بازیگری فردین در فیلم : به دلیل بازی کردن فردین نباید جلوی فیلم گرفته بشه
- تقلب پویا امینی و دوستانش در برنامه دورهمی/ مهران مدیری؛ شما چرا؟ من که یه ساعته قربون صدقه انسانیت شما میرم
- نگاهی به خونه زندگی علیرضا نیکبخت و همسرش مونا خانوم با دکوراسیون شاه نشین و مجلل +فیلم/ خونه نگو بهشت بگو
- رابطه مصرف زیاد آب و کبد چرب؛ باور یا واقعیت؟
- انتخاب جسورانه بازیگر ستایش در استایلش جلبتوجه کرد
- 28 سال پیش در چنین روزی مانگا وان پیس به قلم ایچیرو اودا منتشر شد + فیلم
- سفر به ایام قدیم سال 1348؛ محمدرضا پهلوی در حال بازی با جرثقیل کنترلی پسرش!
- بحران بزرگ اقلیمی؛ گسترش قارچ های مرگبار در سراسر جهان
- فیلم تغییر چهره شدید بهنوش طباطبایی از 23 تا 44 سالگی / ۲۰ سال تغییر در چند ثانیه ببین!
هم اکنون دیگران می خوانند
- امیرمهدی ژوله: تو سعادت آباد تهران خونه مجردی داشتم، ماشین هم زیرپام بود این اواخر هم سفر خارج میرفتم/ بیشترین درآمدم کار با مهران مدیری در سریال....
- دانلود آهنگ باشکوه سامان جلیلی مهدی احمدوند مرتضی پاشایی / آهای تو ای رفیق نیمه راه من
- عکس؛ سفر زمان؛ چهرۀ «همسر وهب نصرانی» (مختارنامه) بعد از ۲۰ سال در ۴۳ سالگی/ رز رضوی زیبا بود ، جذاب تر شد!
- الهام چرخنده: 8 سال تحقیرم کردید ! / من مخ شوهر کوچکترم را زدم !+عکس
- فیلم/ اشکهای مادرانه ستاره سادات قطبی هنگام خداحافظی با دختر افغانستانی سرایدارشون/ دخترکم،متاسفم که مجبور به رفتن شدید،تر و خشک با هم سوخت