مزایای کافئین در ورزش های گرم: عملکرد بهتر و قدرت بیشتر
رکنا: مصرف کافئین هنگام ورزش می‌تواند عملکرد ورزشی را بهبود دهد، اما یافته‌های جدید نشان می‌دهند که این اثر در شرایط…
مهمترین عناوین سلامت
-
-
9 راهکار تغذیه ای برای مدیریت سنگ کلیه
رکنا: مهمترین عامل در پیشگیری از سنگ کلیه، مصرف کافی مایعات، به ویژه آب است. نوشیدن مقدار زیادی آب کمک می‌کند تا…
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
بوپرنورفین۲ چیست؟
رکنا: بوپرنورفین ۲ معمولاً به قرص بوپرنورفین ۲ میلی‌گرم اشاره دارد که یک داروی مخدر نیمه‌صناعی است و بیشتر برای درمان…
-
سیانور چیست؟
رکنا: سیانور (Cyanide) به دسته‌ای از ترکیبات شیمیایی گفته می‌شود که دارای گروه عاملی –CN هستند، یعنی یک اتم کربن (C) و…
-
-
رک پلاس
- فیلم/ همخوانی به یادماندنی میترا حجار و شهاب حسینی در همرفیق / من باد میشم؛ میرم تو موهات، حرف میشم؛ میرم تو گوشات!
- نقش دختر رهبر انقلاب در ترمیم دست مجروح ایشان/ فرزند دختری که به پدر اُنس داشت
- سفر به ایام قدیم سال 1330؛ تیپ فرح دیبا پهلوی وقتی دانش آموز دبیرستان بود!
- تصاویری دیده نشده از سپهبد سلامی با پیراهن شماره 12 تیم ملی فوتبال
- لنزی که فاصله را شکست / ثبت لحظهای ناب از سنجاب بازیگوش در دل طبیعت + فیلم
- آیا مایعات سالم وبا را مهار می کند؟ راه های پیشگیری در فصول گرم
- دانلود آهنگ باشکوه هایده و محسن چاوشی به نام حسود / من حسودم به باد وقتی موهاتو نوازش می کنه ...
- تصویر دیده نشده از لباس عروسی فروغ فرخزاد و پرویز شاپور در دهه 30 با تاج گل سر بزرگ و جواهرات مرواریدی باشکوه / در زمان خودش چقد شیک و زیبا بودن
- فیلم دکوراسیون شیک و مدرن خانه شبنم قربانی بازیگر سریال طوبی / از پیانو وسط خانه تا گلیم های سنتی و بالکن با صفا!
- چهره دیدنی خواهر زیبای گیتی قاسمی / شباهتشون باورنکردنیه! + عکس
- نشانه های شایع و ناشناخته سرطان خون
- نظر رهبر معظم انقلاب درمورد بازیگری فردین در فیلم : به دلیل بازی کردن فردین نباید جلوی فیلم گرفته بشه
- تقلب پویا امینی و دوستانش در برنامه دورهمی/ مهران مدیری؛ شما چرا؟ من که یه ساعته قربون صدقه انسانیت شما میرم
- نگاهی به خونه زندگی علیرضا نیکبخت و همسرش مونا خانوم با دکوراسیون شاه نشین و مجلل +فیلم/ خونه نگو بهشت بگو
- رابطه مصرف زیاد آب و کبد چرب؛ باور یا واقعیت؟
- انتخاب جسورانه بازیگر ستایش در استایلش جلبتوجه کرد
- 28 سال پیش در چنین روزی مانگا وان پیس به قلم ایچیرو اودا منتشر شد + فیلم
- سفر به ایام قدیم سال 1348؛ محمدرضا پهلوی در حال بازی با جرثقیل کنترلی پسرش!
- بحران بزرگ اقلیمی؛ گسترش قارچ های مرگبار در سراسر جهان
- فیلم تغییر چهره شدید بهنوش طباطبایی از 23 تا 44 سالگی / ۲۰ سال تغییر در چند ثانیه ببین!
هم اکنون دیگران می خوانند
- امیرمهدی ژوله: تو سعادت آباد تهران خونه مجردی داشتم، ماشین هم زیرپام بود این اواخر هم سفر خارج میرفتم/ بیشترین درآمدم کار با مهران مدیری در سریال....
- دانلود آهنگ باشکوه سامان جلیلی مهدی احمدوند مرتضی پاشایی / آهای تو ای رفیق نیمه راه من
- عکس؛ سفر زمان؛ چهرۀ «همسر وهب نصرانی» (مختارنامه) بعد از ۲۰ سال در ۴۳ سالگی/ رز رضوی زیبا بود ، جذاب تر شد!
- الهام چرخنده: 8 سال تحقیرم کردید ! / من مخ شوهر کوچکترم را زدم !+عکس
- فیلم/ اشکهای مادرانه ستاره سادات قطبی هنگام خداحافظی با دختر افغانستانی سرایدارشون/ دخترکم،متاسفم که مجبور به رفتن شدید،تر و خشک با هم سوخت