رکنا: این درد 10 برابر درد زایمان بدتر و غیل قابل تحمل تر است.
رکنا: پس از آنکه شواهدی مبنی بر نقش انتشار گازهای گلخانهای ناشی از ترافیک و صنعت در ایجاد بیماری سرطان پروستات وجود…
رکنا: ژله در بدن تبدیل به گلوکز و جذب میشود. باید توجه داشت که در مصرف ژله به اندازه وعدههای توصیه شده پایبند باشید…
رکنا: مهم ترین علت ایجاد اختلال بیش فعالی در کودکان عوامل ژنتیکی است.
رکنا: التهاب در ابتدا به عنوان یک پاسخ محافظ طبیعی شروع میشود، اما گاهی اوقات میتواند بدتر شود و به تدریج به بافتها…
رکنا: دانشمندان کشف کردند که دوزهای بالای زعفران سطح اضطراب را کاهش میدهد و به مغز کمک میکند تا اطلاعات جدید را…
رکنا: کلم ترش (ساورکراوت) با تولید اسیدهای چرب مفید زنجیره کوتاه، به سلامت روده کمک میکند.
رکنا: انار میوهای سرد و خشک است و برای جلوگیری از سردی معده یا ضعف گوارش بهتر است با مصلحات صحیح مصرف شود.
رکنا: چاقی شکمی به یکی از جدیترین هشدارها درباره سلامت مردان بالای 40 سال بدل شده و متخصصان آن را «زنگ خطر خاموش…
رکنا: تحقیقات نشان میدهد که نیاز به انرژی ممکن است در دماهای سرد 5 تا 20 درصد افزایش یابد. با این حال، قرار گرفتن…
رکنا: سقط جنین به معنای پایان یافتن بارداری پیش از رسیدن جنین به قابلیت حیات است و میتواند به شکل خودبهخود یا…
رکنا: هوای زمستان رطوبت بسیار کمی دارد. هر نفسی که میکشید، هوای گرم و مرطوب را به بیرون میفرستد و هوای سرد و خشک را…
رکنا: وقتی استرس دارید، عضلات بدن مثل یک گارد دفاعی به طور غریزی منقبض میشوند تا از شما محافظت کنند.
رکنا: گروهی از افراد عادت دارند با فرارسیدن زمستان، وسایل گرمایشی مختلفی در منزل و مخصوصا اتاق خواب روشن کنند. این…
رکنا: تحقیقات نشان می دهد که حدود 42 درصد از افرادی که سیگار را ترک می کنند با بی خوابی دست و پنجه نرم می کنند و 80…
رکنا: تابآوری مهارتی زمانبر است. اگر احساس میکنید که پیشرفت نمیکنید یا نمیدانید از کجا شروع کنید، یک روانشناس یا…