6 نسخه برای طول عمر
کدخبر:
857685
ویرایش خبر
رکنا: برخی از کارها را به شکل عادات روزمره در زندگی دربیاورید خواهید دید که چه تاثیر مثبتی بر زندگی تان دارد.
به گزارش رکنا، اگر دوست دارید عمر طولانی و مفید داشته باشید توصیه های زیر را جدی بگیرید:
روز خود را با میوه شروع کنید.
کشمش را جایگزین قند کنید.
نمکدان ها را در ویترین بگذارید.
آب کافی بنوشید.
سیر و پیاز بخورید.
با نوشابه قهر کنید.
کدخبر:
857685
ویرایش خبر
ارسال نظر