ویتامین ای بدن را از کجا تامین کنیم؟ + اینفوگرافی
کدخبر:
818065
ویرایش خبر
رکنا: اسفناج سرشار از ویتامین ای و ریزمغذی های دیگر است.
به گزارش رکنا، ویتامین E یکی از ویتامین های محلول در چربی است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و مانع از آسیب به عروق و پیشگیری از سکته قلبی می شود. اینفوگرافی زیرخوراکی های سرشار از ویتامین E را معرفی می کند.
کدخبر:
818065
ویرایش خبر
ارسال نظر