نتیجه جستجو :
-
۵ قانون طلایی برای کاهش وزن
رکنا: وعدههای غذایی صبحگاهی باید شامل فیبر، چربیها و پروتئینها باشند. جذب این غذاها زمان زیادی لازم دارد، که احساس ماندگاری طولانی مدت را به وجود میآورد و میان وعدههای غیر ضروری را از بین میبر…
-
خلاص شدن از چربی شکم با 10 راهکار ساده
رکنا: این ۱۰ مورد شما را از شر چربی شکم خلاص میکند.
-
از کاهش چربی خون تا درمان سرماخوردگی با لیمو عمانی
رکنا: لیمو عمانی خواص بی نظیری دارد و در پیشگیری از سرطانها و درمان سرماخوردگی و سرفه مفید است.
-
فواید سنگدان مرغ از کاهش وزن تا کنترل تیروئید
رکنا: سنگدان مرغ چربی کمی دارد و دارای ویتامین های بی شماری است که می توان در سبد غذایی خانوار قرار داد.
-
چند توصیه به افرادی که میخواهند مثل غفوریان وزن کم کنند!
رکنا: همهی رژیمهای لاغری و کاهش وزن یک هدف مشترک دارند: اگر شما کالری بیشتر از آنجه میخورید بسوزانید، شروع به سوزاندن چربیهای ذخیره شدهتان خواهید کرد و نتیجهی آن، کاهش وزن خواهد بود.
-
6 دمنوش گیاهی خارقالعاده که به چربیسوزی بیشتر کمک خواهند کرد
رکنا: گیاهان دارویی از گذشتههای دور در فرهنگ ایرانی نقش داشتهاند و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنجههای اکثر ایرانیها وجود داشته است و مردم براساس آموزههای قدیمی از خواص…
-
سوزاندن چربی شکمی با ساده ترین روش ها
رکنا: کاهش چربی شکم برای سلامت طولانی مدت مفید است و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می دهد.
-
گیاه شستشو دهنده کلیه و مجاری ادراری
رکنا: مرزه خوزستانی در بازار گیاهان دارویی به عنوان شستشو دهنده کلیه و مجاری ادراری، کاهش دهنده فشار خون، چربی خون و قند خون عرضه میشود و اثرات ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد درد این گیاه به اثبات…
-
ادویه هایی که سوخت و ساز بدن را بالا می برند
رکنا: مصرف برخی ادویه ها یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی های اضافه است.
-
3 روش ساده برای تمیز کردن ماکروفر
رکنا: سریعترین، راحتترین و موثرترین روش برای تمیز کردن داخل مایکروویو استفاده از جوش شیرین است. با این روش هم بوی مانده غذاها از بین میرود و هم چربیها پاک میشوند.
-
سلامت قلب با خوردن خردل زرد
رکنا: خردل زرد برای سلامت قلب مفید است و توصیه می شود در سبد غذایی خانوار قرار گیرد.
-
اگر این کارها را انجام دهید دیرتر پیر می شوید
رکنا: افراد باید از مصرف فستفود، غذای چرب و سرخکردنی پرهیز کنند زیرا این مواد غذایی باعث گرفتگی رگهای قلب و اشباع چربی در بین اعضای حیاتی بدن از جمله قلب و کبد میشود.
رک پلاس
- فیلم انیمیشن خمیری در یک حباب صابون
- فال و طالع بینی امروز 8 بهمن
- عکس/ لباس کردی زیبای هدیه بازوند، روژان سریال نون خ با دوردوزی طلایی و شیک/ اصیل و ایرانی پسند
- چهره متحول شده «سامان» سریال تولدی دیگر، پس از ۲۶ سال / از کودک محبوب دهه هفتاد تا مردی در میانسالی
- دانلود آهنگ معین هوش مصنوعی / آهنگ شبیه تو ندیدم تو نایابی
- فیلم سکانس خندان/ محسن تنابنده از لحظه عاشقی خودش میگه/ تودل انقلاب دلشو داده
- دانلود آهنگ گنج قارون با صدای ایرج / کامل کیفیت اصلی mp3
- عکس سفر به ایام قدیم / عکس یادگاری «مازیار لرستانی» با «ناریه و عمره» در پشتصحنه «مختارنامه» / وقتی هنوز زن بود
- دانلود آهنگ علیرضا طلیسچی / به نام بی هویت
- فاطیما بهارمست: پدر و مادر من همین یه دونه بچه رو دارند/ همیشه پشتم بودند
- دانلود آهنگ محسن چاوشی/ به نام هم گناه
- فیلم/ کاظم هژیرآزاد بازیگر سریال مختارنامه : الان حقوق بازنشستگی من هفده میلیون تومان است
- استایل جسورانه و جذاب تینا یلان بازیگر نقش فرشته سریال «اجل معلق» / در مراسم اکران یک فیلم مقابل دوربین!
- ستاره سادات قطبی: شهرام اومد خونه کتکم زد / یقه ام رو گرفت/ میخواستم بچم سقط بشه
- نگاهی به چیدمان شیک و سنتی خانه هانیه توسلی / برای عید ایده بگیرید
- فیلم / سحر قریشی بازیگر دلنوازان : ما خانوادگی خوشگلیم/ توی انتشار این عکسم اشتباه کردم
- دانلود آهنگ محمد علیزاده / به نام عشق فوق العاده
- عکس/ رونمایی از خواهر جوان آزاده نامداری مجری پرانرژی ایرانی/ ته چهره هاشون چقدر شبیه همدیگه است
- فیلم/ الهام حمیدی: شما اون روی منو ندیدین/ من بعد ازدواج خیلی مظلوم شدم
- عکس استایل مونوکروم رویا جاویدنیا، بازیگر نقش مادر ارغوان در سریال بازنده / در 59 سالگی شیک و باکلاس!