رکنا: یک متخصص تغذیه گفت: دریافت مقدار مناسبی فیبر همراه با غذا میتواند از جذب بیش از حد چربی غذاها در بدن پیشگیری کند.
رکنا: اغلب مردها صورت شان را پس از بیدار شدن از خواب شبانه می شویند. در طول شب سلول های پوستی شروع به بازسازی می کنند و سلول های مرده و چربی روی پوست باقی می ماند.
رکنا: چای سبز از کاهش دهنده های چربی و وزن اضافه به شمار می رود اما طریقه مصرف آن اهمیت زیادی دارد.
رکنا: همه افراد دوست دارند اندام های خوبی داشته و لاغری خودرا حفظ کنند. این روزها همه جا صحبت از فواید بی نظیر تخم کتان، برای کم کردن وزن است که شکم را صاف می کند.
رکنا: گیاهان دارویی چربی سوز در طب سنتی را بشناسید.
رکنا: این 10 ماده غذایی برای آب کردن چربی های پهلو معجزه می کنند.
رکنا: این صبحانه فوق العاده در آب کردن چربیهای بدن تاثیر بسزایی دارد.
رکنا: از بین بردن چربی ها در ناحیه شکم بسیار سخت است ولی با مصرف دارچین تا حد زیادی می توانید از شر آنها خلاص شوید.
رکنا: اگر کلیه هایتان به خوبی کار نکنند، ممکن است بدن دچار ازدیاد فسفر در خون شود بنابراین رزِم کم فسفر مخصوص بیماران کلیوی است.
رکنا: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در کنترل چربی خون، همچنین رفع استرس موثر دانست.
رکنا: برای داشتن بدن سالم باید در مصرف چربی ها به ویژه روغن های حیوانی مراعات کنیم البته روغن حیوانی خواص و مضرات بی شماری دارد و مصرف معتدل این روغن بیشتر توصیه می شود.
رکنا: سرکه بالزامیک در درمان بسیاری از بیماری ها تاثیر گذار است.