رکنا: کره بادامزمینی یکی از غذاهای پرطرفدار خصوصا برای میانوعدهها و صبحانه است و آن را میتوان با همه چیز اعم از شکلات و ژله و حتی کرفس خورد. کره بادامزمینی سرشار از چربیهای تکاشباعنشده سالم…
حوادث رکنا: لیپوساکشن شانس زنده ماندن را در برابر ویروس کرونا افزایش می دهد.
رکنا: شاید اگر قرار بود قلب دومی روی صورت انسان قرار گیرد که وظیفهاش تپندگی و ایجاد جریان زندگی باشد، چشم بهترین گزینه برای آن بود.
رکنا : دانشمندان مطمئن هستند که دویدن با حداکثر سرعت فورا چربی ها را می سوزاند.
رکنا : چای سفید میتواند قند و چربی خون بالای ناشی از دیابت را در موشهای صحرایی کنترل کند.
رکنا: چشمان شما چه حالتی دارد؟ آیا میدانستید هر چشمی با مدل خاصی از خط چشم زیبا میشود و ممکن است با بعضی مدلها حتی زیبایی طبیعی خود را از دست بدهد.
رکنا : افراد چاق سراسر قلب شان را چربی فرا می گیر
رکنا: پروتئینها بهعنوان یک ترکیب زندگیبخش شناخته میشوند؛ آنها در بدن به واحدهای سازنده خود یعنی اسیدهای آمینه تبدیل میشوند و به رشد و ترمیم سلولها کمک میکنند. هضم آنها در مقایسه با کربوهیدرات…
رکنا: عادت دارید سالادتان را با سبزیجات زیادی پر کنید. به علاوه پنیر ریزریز شدهای که در آن میریزید کربوهیدراتهای سالم و مفیدی مانند برنج قهوهای و سیبزمینی شیرین را در اولویت برنامه غذاییتان…
رکنا: آنقدر در تلویزیون و رسانهها از مشکلات و بیماریهایی که درنتیجه انباشت چربیها در بدن صحبت میشود که وقتی اسم چربی میآید، به آب کردن فکر میکنید. شاید در تصورتان این باشد که همه انواع…
رکنا : مصرف برخی از میوه ها در چربی سوزی موثر است.
اقتصادی رکنا: قیمت گوشت مرغ موجود در بازار در تاریخ ۱۱ خرداد ۹۹ را در این گزارش مشاهده کنید.