حوادث رکنا: ما هیچ تناسبی با هم نداریم. زندگیمان خیلی وقت است که نابود شده؛ هرکس شوهرم را میبیند تصور میکند از من کوچکتر است. جواد از من میخواهد لاغر شوم. او به من میگوید که چاق هستم، در صورتی…
حوادث رکنا: ما هیچ تناسبی با هم نداریم. زندگیمان خیلی وقت است که نابود شده؛ هرکس شوهرم را میبیند تصور میکند از من کوچکتر است. جواد از من میخواهد لاغر شوم. او به من میگوید که چاق هستم، در صورتی…
رکنا:برخی افراد تصور می کنند مصرف کربوهیدرات ها باعث چاقی می شود در حالیکه این انتخاب نوع کربوهیدرات است که در چاقی تاثیر دارد.
رکنا:تماشای بیش از حد تلویزیون به دلیل اینکه فرد تمام مدت بدون تحرک است عامل اصلی چاقی و اضافه وزن شناخته شده است.
رکنا:نتایج مطالعات نشان می دهد دارچین خاصیت چربی سوزی دارد و برای لاغری موثر است.
رکنا:ریزه خواری عامل اصلی چاقی است و افرادی که به این شیوه عادت دارند مدام احساس گرسنگی کرده و از چاقی شکایت می کنند.
رکنا:محققان در تحقیقات خود به خاصیت چربی سوزی دارچین پی برده اند.
رکنا:آبغوره خواص شگفت انگیزی دارد و در درمان و بهبود بسیاری از بیماری ها مفید است.
رکنا:محققان بر این باورند چنانچه رژیم غذایی افراد کم چرب باشد قطعا از ابتلای به انواع بیماری ها مصون مانده و به طول عمرشان اضافه می شود.
رکنا:نداشتن تحرک فیزیکی و فعالیت یک عامل برای چاقی است و عامل مهم دیگر در اضافه وزن مصرف برخی داروها است.
رکنا: زنان 10 درصد بیشتر در معرض خطر چاقی و مشکلات ناشی از آن پس از مشکلات روحی قرار می گیرند.
رکنا:متخصصان بر این باورند برخی جراحی ها برای درمان چاقی قابل بازگشت است بنابراین گزینه درست برای انتخاب عمل جراحی کم تهاجمی است.