رکنا: همه افراد دوست دارند همواره اندامی متناسب و وزنی ایدهآل داشته باشند. در این باره سعی میکنند به تغذیه، ورزش و... توجه کنند اما گاهی بعضی عادتهای زندگی بدون اینکه چندان مهم به نظر برسد،…
رکنا: امروزه زندگی بسیار سریع شده است: حمل و نقل سریع، ارتباطات سریع، حتی غذاها هم سریع شده اند (منظور ما فست فودهاست) و این سریع تر شدن اگر چه به نفع ماست و باعث پیشرفت در کار و زندگی می شود اما در…
رکنا:انتخاب کت زنانه شاید کمی دشوار باشد چون باید کتی را انتخاب کنید که با توجه به فرم اندامتان بتواند شما را خوش هیکل تر نشان دهد.
رکنا: انتشارتصاویر میمون چاقی که درمنطقه توریستی «بانگ تیان» تایلند توسط گردشگران تغذیه می شود باعث نگرانی دوستداران حیات وحش شد.
رکنا: سیستم عصبی سمپاتیک، در تنظیم مصرف انرژی و تولید حرارت بدن موثر است.
رکنا: 30 گرم مصرف روزانه قند برای بدن کفایت میکند. بیشترین قشر آسیب دیده در این رابطه کودکان هستند. امروزه خوردن بیش از اندازه قند آن هم به در طولانی مدت بسیار مشاهده میشود و با این تعابیر در سال…
رکنا: خروپف میتواند به واسطه آلرژیها، چاقی، ژنتیک، و حتی داروهای آرامش بخش عضله شکل بگیرد. همچنین، خروپف میتواند نشانهای از آپنه خواب باشد.
رکنا: مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: ایام عید به دلیل کاهش فعالیت و مصرف آجیل و شیرینی می تواند تهدیدی برای افزایش وزن و چاقی باشد.
رکنا: سنگینوزنترین زن جهان تحت عمل جراحی موفقیتآمیز چاقی قرار گرفت.
رکنا: افزایش وزن از طریق یک رژیم چاقی سالم و تمرینات قدرتی میتواند حجم عضلات را افزایش دهد و بدنی خوشفرم به فرد ببخشد.
رکنا: ابتلا به سرطان به دلایل مختلفی رخ می دهد اما یکی از مرگبارترین سرطان های جهان در آقایان به دلیل چاقی و مصرف بیرویه انواع مواد چرب و شیرین بروز میکند.
رکنا: اگر جزو آن دسته از افراد هستید که با نزدیک شدن به ایام عید از چاقی ناخواسته به خاطر خوردن تنقلات و شکلات نگران هستید می توانید با مصرف برخی از دانه های آجیل علاوه بر استفاده از خواص درمانی آن…