رکنا: مصرف گوشتهای فرآوری شده باعث بیماری های مختلفی می شود.
رکنا: پخت غذا در ظروف آلومینیومی عامل آلزایمر است.
رکنا: پروتئین گیاهی و حیوانی هر کدام خواص جداگانه ای برای بدن دارند.
رکنا: سازمان بهداشت جهانی مصرف ۱ تا ۲ وعده روغن ماهی در هفته را توصیه می کند چراکه اسیدهای چرب امگا۳ موجود در ماهی فواید متعددی برای سلامت دارند.
رکنا: آمار سازمان بهداشت جهانی در سپتامبر 2017 نشان میدهد که سالانه بیش از 800 هزار نفر در سراسر دنیا خودکشی میکنند.
رکنا: خوابیدن شرایط خاص خود را دارد تا سلامتی بدن را حفظ کند اما خوابیدن در برخی ساعات روز سرطان زا به شمار می رود.
رکنا: جگر مرغ خواص بی شماری دارد و روزانه آهن بدن تان را تامین می کند.
رکنا: استفاده طولانی مدت از هندزفری عوارض جدی به گوش وارد می کند.
رکنا: در آستانه روز جهانی بهداشت راه های ساده حفظ سلامت و تندرستی از سوی سازمان بهداشت جهانی معرفی شد.
رکنا:شیر غنی شده حاوی ویتامین ها و ریزمغذی هایی است که مورد نیاز بدن به شمار می رود.
رکنا:میگرن بیماری است که زنان بیشتر به آن مبتلا می شوند و سردردهای پی در پی است که پیدایش آن علل و عوامل مختلفی دارد.
رکنا: گیاهخواران از جمله افرادی هستند که بیشتر از دیگران در معرض کمبود مواد معدنی در بدنشان قرار دارند به همین جهت مصرف برخی خوراکیها در فصلهای سرد به این افراد توصیه میشود.