رکنا:برخی افراد با وجود گرفتن رژیم های سخت غذایی اما نتیجه ای نمی گیرند و لاغر نمی شوند دلایل بی شماری وجود دارد که مانع لاغری می شود و باید به آنها توجه کرد.
رکنا:رژیم های لاغری وغیر اصولی آسیب های بی شماری به جسم و روان افراد وارد می کند.آسیب به دستگاه گوارش، افتادگی پوست، ریزش مو و... بخش کوچکی از آسیب هایی است که به افراد تحمیل می شود.
رکنا:رژیم غذایی سه ساعته بر خلاف رژیم های دیگر به سرعت سبب لاغری می شود.
رکنا: دبیر کل جنبش حزبالله لبنان سخنرانی خود در مورد تحولات اخیر فلسطین و تصمیم رئیس جمهور آمریکا در مورد قدس، این اقدام را اهانت به همه دنیا دانست و خواستار محکومیت آن در سطح گسترده شد.
رکنا:سبزی به دلیل کم کالری بودن مانع چاقی است ولی برخی سبزی ها در رژیم غذایی باید مورد استفاده قرار گیرند تا زودتر لاغر شوید.
رکنا:برخی مواد غذایی تاثیر بسزایی در لاغری و تناسب اندام دارند. این مواد غذایی کم کالری افراد را به آرزوی شان می رسانند.
رکنا: امیل لحود در سخنانی گفت عربستان سعودی ضعیفتر از آن است که به ایران حمله کند.
رکنا: با کمک این ویدئو می توانید به اندازه کافی غذا بخورید و احتیاجی به رژیم گرفتن های سخت ندارید.
رکنا: هرچند که لاغری را با تمرین های ورزشی و نکات دیگر می توان کسب کرد ولی هز از چند گاهی باید این چربی سوزی را تندتر کرد و موتور بدن را از عادت به شرایط جدید تشویق و فعال کرد .
رکنا:یک نشریه روانشناسی اخیرا مقاله ای منتشر کرده و در آن به موضوع کنترل کالری و لاغری پرداخته است. در این مقاله به شرح آزمایشی پرداخته شده که در این زمینه صورت گرفته است. به این صورت که، محققان از…
رکنا:کم خونی انواع گوناگونی دارد که هر یک علت خاص خود را دارند. این بیماری بر اساسهای گوناگونی طبقهبندی میشود.
رکنا:سخت ترین بخش لاغری آب کردن شکم است به خصوص اگر فرصت کافی برای این کار نداشته باشید و با عجله درحال کم کردن وزن هستید ،حذف چربی شکم را در 24 ساعت با روش شوک انجام دهید.