تغذیه

    734

    نتیجه جستجو :

    • رکنا: مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه، بر لزوم استفاده از نان سبوس‌دار به منظور پیشگیری از ابتلا به سوء‌تغذیه و مشکلات گوارشی تاکید کرد.

    • رکنا: همیشه شنیده ایم که ماست مملو از کلسیم بوده و مصرف آن برای بدن مفید و ضروری است. این بار نیز متخصصان تغذیه این ادعا را تایید کرده و بر مصرف روزانه این ماده لبنی تاکید دارند.

    • رکنا: گیاهخواری چند سالی است که خیلی بیشتر از قدیم ترها مورد توجه مردم قرار گرفته است و موافقان و مخالفان خاص خود را هم دارد. در زیر به 8 سوال رایج درباره گیاهخواری پاسخ داده شده است که می توانید در…

    • رکنا: دکتر تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه، در پاسخ به این که فواید و مضرات گیاهخواری چیست، به نکات خواندنی و قابل توجهی اشاره کرده است که مهم است بدانیم.

    • رکنا: توصیه‌هایی در زمینه‌ تغذیه و رژیم‌های غذایی می‌شود که گاهی نه‌تنها نادرست، بلکه شاید مضر هم باشند. در این گزارش به معرفی شایع‌ترین باورهای رایج می‌پردازیم.

    • رکنا: روز پایانی ماه رمضان است و از فردا فرآیند تغذیه نیز عادی می‌شود. ممکن است برای برخی از روزه‌داران این سوال مطرح باشد که بعد از اتمام ایام روزه‌داری آیا لازم است برای عادی سازی شیوه تغذیه خود…

    • رکنا: کینوآ به دلایل زیادی از نظر تغذیه‌ای، ارزش بسیار بالایی دارد و معمولا غذایی تلقی می‌شود که تقریبا می‌تواند بیشتر مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین کند. کینوآ منبع خوبی از بسیاری از ویتامین‌ها،…

    • رکنا: امروزه یکی از مهم‌ترین دغدغه خانواده‌ها ، تغییر سبک زندگی و نوع تغذیه نوجوانان و جوانان است؛ چرا که بسیاری از وعده‌های غذایی آن‌ها ، غذاهای رستورانی و فوری است.

    • رکنا: بسیاری از افراد همیشه خود درمانی را به مراجعه به پزشک و کارشناس تغذیه ترجیح می دهیم، بدون آنکه ضررهای احتمالی آنها را در نظر بگیریم این خود درمانی ها را حتی به دیگران هم پیشنهاد می…

    • رکنا: انورکسیا نوعی اختلال تغذیه‌ای است که به خودآزاری به‌منظور کاهش وزن بیش از حد اطلاق می‌شود، اختلالی روحی است که سبب می‌شود فرد مبتلا خود را مجبور به تحمل گرسنگی کند؛ این مشکل معمولا در افراد…

    • رکنا: مدیر کل تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: تبلیغات بی رویه دمنوش ها و سایر کالاهای مدعی درمان لاغری و چاقی گمراه کننده و دروغین هستند و وزارت بهداشت چنین ادعاهای کذبی را تایید نمی کند.

    • رکنا: یکی از نگرانی های اصلی مادران کم بودن وزن نوزاد و یا کودک نو پای خود است. حقیقت این است که اگر یک نوزاد سالم باشد و تغذیه خوبی داشته باشد به هیچ وجه جای نگرانی نیست ،اما اگر نگران کمبود وزن…

    ادامه