تغذیه

    734

    نتیجه جستجو :

    • رکنا:با تغییر فصل و کوتاه شدن روز نه تنها مدت خواب تغییر می کند بلکه کیفیت آن نیز دچار دگرگونی می شود بنابراین بهتر است الگوی غذایی تان را تغییر دهید.

    • رکنا:کاهش وزن یک فرمول ساده دارد و آن این است که مقدار کالری کم‌تری از آنچه می‌سوزانید، مصرف کنید. محققان آکادمی تغذیه و رژیم‌غذایی بر این باورند که بعضی موادغذایی خاص از آنجا که مدت بیشتری شما را…

    • رکنا:باید و نبایدهای تغذیه ای و اصول درست مربوط به تندرستی همواره نگاه مان را به زندگی تغییر داده و مسیر دستیابی به یک زندگی سالم را نشان می دهد.برای شناخت سبک زندگی سالم همراه ما باشید.

    • رکنا:مصرف چیپس و پفک در میان دانش آموزان در ساعاتی که در مدرسه حضور دارند یکی از مسائلی است که زنگ خطر سلامت به شمار می رود یک متخصص تغذیه مصرف ذرت بوداده خانگی را بهترین جایگزین معرفی می کند.

    • رکنا:وعده های غذایی کودکان به مراتب مهم تر از تغذیه بزرگسالان است.دریافت انرژی حاصل از مصرف مواد غذایی برای کودکان در حال رشد حائز اهمیت بوده و سبب رشد بهتر آنها می شود.

    • رکنا: دانش آموزانی که صبحانه نمی خورند، اشتهای بیشتری برای خوردن نهار دارند و به همین دلیل است که اضافه وزن پیدا می کنند .

    • رکنا: متخصصان معتقدند به جای هزینه های کلان برای زیبایی پوست و طراوت بخشیدن به آن بهتر است تغذیه تان را بهبود ببخشید و با یک تغذیه سالم پوست تان را درخشان کنید .

    • رکنا: آموزش بسته بندی تغذیه و تنوع چیدمان را در این فیلم می بینید.

    • رکنا: مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت نوع مواد غذایی که در بوفه مدارس عرضه می‌شود، گفت: همین امر منجر به تدوین دستوالعمل پایگاه تغذیه سالم مدارس شد که در 10 آبان ماه سال…

    • رکنا: میوه و سبزی جات هر چند اغلب در رژیم غذایی همه افراد کم و بیش وجود دارد ولی مصرف مورد نیاز بدن به بهبود خاق و خو و سلامت جسم کمک می کند.

    • رکنا: تغذیه تنیسورها باید و نبایدهایی دارد که در میزان موفقیت علاقمندان به این رشته ورزشی تاثیر دارد.

    • رکنا: وال سفید برای خوردن ماهی به یک تور ماهیگیری نزدیک شد و از آن تغذیه کرد.

    ادامه