رکنا: ساناز که مدیر پانسیون بود نقشه سرقت از خانه یک زن تنها و 60 ساله را طراحی کرد.
رکنا: احتمالا این موضوع را شنیده اید که با پایین نگه داشتن سطوح استرس، هر چه بیشتر می توانید از مواجهه با تارهای سفید مو پرهیز کنید.
رکنا: مرد جوان به خاطر اینکه همسرش همیشه استرس دارد، درخواست طلاق کرد.
رکنا: مرد جوان به خاطر اینکه همسرش همیشه استرس دارد، درخواست طلاق کرد.
رکنا: ساناز که مدیر پانسیون بود نقشه سرقت از خانه یک زن تنها و 60 ساله را طراحی کرد.
رکنا: اگر شما هم به مشکل سوزش سر دل مبتلا می شوید، بدانید که تنها نیستید، بیش از 70 درصد از افراد، مبتلا به سوزش سر دل هستند.
رکنا: «همسرم هر بار که به پرواز میرود، تا لحظهای که برگردد استرس دارم مبادا بلایی سرش بیاید. میترسم او دچار سانحه هوایی شود. از زندگی با این همه اضطراب خسته شدهام.»
رکنا: «همسرم هر بار که به پرواز میرود، تا لحظهای که برگردد استرس دارم مبادا بلایی سرش بیاید. میترسم او دچار سانحه هوایی شود. از زندگی با این همه اضطراب خسته شدهام.»
رکنا: آیا میدانستید گریه شما را سالم تر و قوی تر میکند؟ آیا میدانستید این کلمات و عبارات چه مفهومی برایتان دارند؟ نالان، گریان، و احساساتی.
رکنا: قهوه جزو نوشیدنی های پرطرفدار در تمام دنیا است. از مصرف قهوه در هنگام خواب، استرس های زیاد یا در صورت ایجاد خواب آلودگی پس از مصرف آن جدا خودداری شود.
رکنا:برای درمان استرس پیشنهاد میکنیم از این تکنیک سنتی ژاپنی که فقط ۵ دقیقه طول می کشد و در هر مکانی قابل انجام است استفاده کنید.
رکنا: افزایش سن، ژنتیک و بسیاری از عوامل محیطی باعث سفید شدن موها میشوند