دکتر مریم سامانی- روانشناس بالینی و استاد دانشگاه
رکنا: هیچ شهرت و ثروتی نمی تواند یک مادر را برای لحظه ای آماده کند که نوزاد چند ماهه اش را به تیم جراحی می سپارد و…
دکتر مریم سامانی - روانشناس بالینی و استاد دانشگاه-
رکنا: بازار پاییز پر از خوراکی هایی است که می توانند به تنوع سفره کمک کنند. کدو حلوایی، انار، گردو، سیب، گلابی، نارنگی…
رکنا: دلتنگی گاهی گذشته را زیباتر از آنچه بوده نشان می دهد و آدم را به آرزوی برگشتن می رساند. فال حافظ متولدین هر ماه…
رکنا: آخرین بازدید، یک دنبال کننده تازه، دیر جواب دادن یا تغییر لحن پیام؛ هر جزئیات کوچکی می تواند به سرنخی نگران…
رکنا: زمان غذا خوردن در پژوهش های سوخت و ساز و سلامت روان مورد توجه قرار گرفته است. با این حال، نه هر وعده دیر باعث…
رکنا: گسترش محتوای سلامت روان در شبکه های اجتماعی، دسترسی عمومی به اطلاعات روانشناختی را آسان تر کرده است؛ اما در کنار…
رکنا: افت خلق، خستگی ذهنی و بی حوصلگی می توانند دلایل مختلفی داشته باشند؛ از فشارهای روزمره و کم خوابی گرفته تا…
رکنا:گاهی برای لو رفتن یک عشق ممنوع، دوربین لازم نیست. یک تکه کاغذ می تواند همان کاری را بکند که یک عکس جنجالی انجام…
زکنا:در فیلم «جاده های سرد»، سفر برای تهیه داروی پدری بیمار به آزمونی سخت در دل زمستان تبدیل می شود. سرمای راه، خطر…