مافین خوشمزه پروتئینی

به گزارش رکنا ، مافین خوشمزه پروتئینی به این شکل درست می شود.

مواد لازم:

25گرم پودر پروتئین وی۱۰۰٪

70 میلی لیتر آب

1/2 موز له شده

100 میلی لیتر شیر لبنی یا شیر بادام

50 گرم آردجودوسر

1/2 قاشق چای خوری بیکینگ پودر

شکلات برای تزیین

طرز پخت:

1. پودرپروتئین را با آب مخلوط کنید تا به یک خمیر غلیظ تبدیل شود .

2. آن را با موز له شده و شیر مخلوط کنید

3. در صورت تمایل ، آرد و بکینگ پودر و مقداری شکلات را به داخل اضافه کنید

4. به مدت 20 دقیقه روی 180 درجه سانتیگراد بپزید.و سرو کنید.آخرین قیمت های بازار ایران را اینجا کلیک کنید.

  • رونمایی از مزون لباس زهره فکور صبور/ من بعد از سریال دردسرهای عظیم رفتم دنبال دفترچه بیمه! در کنار بازیگری طراحی لباس هم انجام میدم+فیلم

اخبار تاپ حوادث

وبگردی