چقدر سرماخوردگی ساده برایتان هزینه دارد؟
رکنا اجتماعی: سرماخوردگی ساده دیگر فقط به سلامت شما آسیب نمیزند، بلکه با هزینههای بالای درمان و دارو، فشار مضاعفی بر…
مهمترین عناوین سلامت
-
نقش کلیدی غنیسازی نان در سلامت جامعه
رکنا اجتماعی: غنیسازی نان با افزودن ویتامینها و املاح معدنی ضروری مانند آهن و اسید فولیک، گامی اساسی در پیشگیری از…
-
لاغری با سیر خام ناشتا؛ حقیقت چیست؟
رکنا: نتایج مرور سیستماتیک 13 مطالعه علمی نشان میدهد که مصرف مکملهای سیر تأثیر قابل توجهی بر کاهش وزن و شاخصهای…
-
علت افزایش پوسیدگی دندان در مردان نسبت به زنان چیست؟
رکنا: دانشمندان پروتئین التهابی اینترلوکین-۱ بتا (IL-1β) را عامل اصلی شدت یافتن پوسیدگی دندان و التهاب لثه در مردان…
-
ضرر نشستن زیاد برای سلامت قلب: 3 راهکار عملی برای جبران آسیب ها
رکنا: نشستن طولانیمدت حتی با وجود ورزش منظم، خطر بیماری قلبی را افزایش میدهد؛ متخصصان توصیه میکنند برای حفظ سلامت…
-
تشخیص سریع هپاتیت C در 15 دقیقه؛ دستاورد بزرگ دانشمندان!
رکنا: دانشمندان دانشگاه نورثوسترن سریعترین روش تشخیص هپاتیت C را با دقت بالا و تنها در 15 دقیقه توسعه دادند که…
-
ارتباط جالب جذابیت بصری و تقویت سوخت مغزی
رکنا: مطالعهای علمی نشان داده که تصاویر آسانتر برای پردازش مغزی، زیباتر درک میشوند؛ این ارتباط شگفتانگیز میان…
-
آیا گرسنگی هوا علامتی از اضطراب است؟
رکنا: «گرسنگی هوا»، یکی از علائم رایج اما کمتر شناختهشده اضطراب، حالتی است که در آن احساس سختی در تنفس رخ میدهد؛ این…
-
چگونه با راهکارهای سریع و ساده به خواب عمیق برسیم؟
رکنا: ترفند ساده حرکت آرام چشمها بهعنوان یک روش غیرمنتظره برای خواب عمیق، این روزها در شبکههای اجتماعی توجه زیادی…
-
آیا مصرف بیش از حد دمنوش های گیاهی در درمان آنفلوآنزا خطرناک است؟
رکنا: مصرف متعادل دمنوشهای گیاهی مانند بابونه، آویشن، پونه و عناب در مقابله با آنفلوآنزا مفید است، اما استفاده افراطی…
-
شیوع وبا در بیخ گوش ایران
رکنا: شیوع وبا در «بلوچستانِ» پاکستان جان ۸ نفر را گرفت.
-
بهترین نوشیدنی های صبحگاهی برای درمان کبد چرب
رکنا: نوشیدنی های صبحگاهی مانند آب گرم با لیمو تازه و چای سبز، با خاصیت سم زدایی و کاهش التهاب، نقش مهمی در بهبود…
-
چگونه بدن خود را در برابر اختلالات روانی قوی کنیم؟
رکنا: تحقیقات جدید نشان میدهد داشتن احساس هدفمندی در نوجوانی میتواند خطر ابتلا به افسردگی را تا 35 درصد کاهش دهد و…
-
چگونه دوران کودکی می تواند زوال عقل را در آینده شکل دهد؟
رکنا: زوال عقل به طور معمول با سالمندی مرتبط است اما تحقیقات نشان میدهد عواملی که خطر این بیماری را افزایش میدهند،…
-
راز کاهش فشار خون بالا: خواب شبانه درست
رکنا: پژوهشهای جدید نشان میدهد تنظیم ساعت خواب نقش مهمی در کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب دارد، حتی بدون نیاز به…
-
این گروه خونی بیشترین احتمال سکته مغزی را دارد!
مطالعات جدید نشان میدهد که نوع گروه خونی میتواند نقش مهمی در افزایش یا کاهش ریسک سکته مغزی پیش از 60 سالگی داشته…
رک پلاس
- فیلم تلاش جوجه پرنده برای قورت دادن مارمولک
- فیک نیوز در دنیای حیوانات؛ آیا طبیعت هم شایعه ساز است؟
- شاهکار حیات وحش؛ خر راه راه برای حفظ جون بچش با شیر و پلنگ در میافته
- فیلم شکار خفاش توسط مار
- عکس ها /نگاهی به عروسی مجلل و باشکوه فریدون فرخزاد با عروس خانم زیبا / هایده و گلپا در مراسم عروسی «فریدون فرخزاد» / سال 52
- فیلم سیل مرگبار در مغرب جان ۲۱ نفر را گرفت
- فیلم/ الیکا عبدالرزاقی: خیلی احمقانه فکر میکردم، تا مهران مدیری رو دیدم دولا شدم/ امیرمهدی ژوله: دستت به گروه ما نمیرسید میگفتی پیف پیف!
- فیلم شعبده بازی های مبهوت کننده دن وایت ../ این مرد خارق العاده است / ببینید و لذت ببرید
- فیلم احیای دریاچه ارومیه پس از بارندگی ها
- فیلم / الیکا عبدالرزاقی: من 12 سال دوست دختر امین زندگانی بودم .../ مجبور شدیم ازدواج کنیم چون ../ توی برنامه زنده ای گفتند تازه عروس و داماد ... بعدش امین مجبوری اومد خواستگاریم ...
- رونمایی آئودی از کانسپت E SUV؛ آینده خودروهای الکتریکی / عکس
- فیلم تصادف زنجیره ای در قشم
- بیوگرافی مرتضی عقیلی و همسر اول و دومش + عکس پیری و فیلم جدید او
- نقش کلیدی غنیسازی نان در سلامت جامعه
- فیلم آبگیری کامل سازه آبخیزداری نازدشت هرمزگان
- فیلم / عشق ابدی به تعبیر مرتضی عقیلی: من خونه بودم زنم بیرون کار می کرد! تنها زن دنیاست که منو ترتمیز میفرسته پیش بقیه زن ها ...! زمانی که گفتن زایمان کرده با سر رفتم تو تیر برق...
- زیگورات چُغازنبیل؛ نخستین میراث جهانی ایران و شکوه تمدن ایلام + فیلم
- یادی کنیم از چهرهی بانمک حامد آهنگی وقتی در برابر رامبد جوان کم آورد!/ آهنگی تو عمرش بخاطر یه سوال اینجوری هنگ نکرده بود
- پاییز انزلی جلوهای از طبیعت رنگین در کنار دریای خزر + فیلم
- در نگاه رئیسجمهور، برابری ایجاد کارآمدی میکند
هم اکنون دیگران می خوانند
- قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 24 آذر 1404 / افزایش بیش از 6 میلیون تومانی سکه طی یک روز!
- قیمت دلار امروز دوشنبه 24 آذر 1404 / افزایش 3 هزار و 800 تومانی طی یک روز!
- آزیتا ترکاشوند سینمای ایران را عزادار کرد / تسلیت به سینمای ایران / بازیگر «گاندو» و «کلاه پهلوی» ... + عکس اعلامیه ترحیم
- دکتر جراح راز شکنجه های دختر 3 ساله را در قم فاش کرد / بازداشت نامادری + فیلم و عکس ناراحت کننده
- فیلم / نگاهی به مراسم ازدواج خاص و شیک الیکا عبدالرزاقی و امین زندگانی با حضور هدیه تهرانی و .../ از سفره خاص دهه 80 تا استایل عجیب عروس و داماد+ فیلم سالگرد ازدواجشان