مدیتیشن افسردگی را کم می کند؟ نتیجه یک مطالعه تازه در ۷ سوال!
رکنا: آیا چند هفته تمرین مدیتیشن می تواند نشانه های افسردگی را کاهش دهد؟ یک مطالعه با مقایسه دو روش مدیتیشن، پاسخ…
مهمترین عناوین میان متنی روانشناسی و زندگی
-
دخترها نه گفتن سخت نیست! / امتحان کنید باورتان نمی شود
رکنا: گاهی نه گفتن فقط یک کلمه است؛ اما برای بعضی آدم ها گفتن همین دو حرف می تواند با احساس گناه، ترس از ناراحت کردن…
-
مرد هزارچهره؛ چرا بعضی آدم ها برای هرکس یک شخصیت دارند؟
رکنا: اگر کسی جلوی مادرش یک آدم باشد، جلوی همسرش آدمی دیگر، در محل کار شخصیتی کاملا متفاوت داشته باشد و با دوستانش…
-
رک پلاس
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- درگیری شدید 2 خرس قهوه ای
- آش کازرونی چگونه درست می شود؟ / فیلم
- فال ماه امروز / 26 مهر 1405
- طرز تهیه خورشت کاهو مجلسی؛ خورشتی خوش عطر و متفاوت
- طرز تهیه دسر خانگی و خوشمزه نارنگی / فیلم
- دستور پوآچا کدوحلوایی به شکل کدو تنبل / فیلم
- رقابت بازیگران بر سر خاصترین استایل ها در اکران فیلم بت / کلاه های خاص و جسارت در ترکیب استایل های ترند از بهنوش طباطبایی تا الناز حبیبی و الهام اخوان
- فیلم / هدیه ۱۲ هزار دلاری عروس، داماد را به گریه انداخت!
- طرز تهیه مشکوفی با شیر و نشاسته؛ دسر محبوب ایرانی ها
- فال طبیعت امروز / 26 مهر 1405
- بوی گوشت از دست تان نمی رود؟ این ترفندهای ساده را امتحان کنید
- دزدیدن بچه آهو توسط خرس
- نحوه مصرف مکمل کلاژن؛ بهترین زمان، مقدار مصرف و نکات مهم
- فال غذا و رستوران امروز / 26 مهر 1405
- فال تاروت / 26 مهر 1405
- طرز تهیه انواع حلوا؛ ۳۰ مدل حلوا برای هر سلیقه
- روز ملی تربیت بدنی و ورزش / فواید ورزش برای جسم و روان
- فیلم عجیب ترین دوقلوزایی در ایران / اختلاف وزن 11 برابری با جثه های بزرگ و کوچک
- «مسلوب» روی صحنه می رود/ پیش فروش بلیت ها از ۲۹ مهر