تاثیر آب یخ و گرم بر بدن

به گزارش رکنا، همه ما بسته به دمای بدن مان گاهی آب یخ می نوشیم و گاهی طرفدار آب گرم هستیم. در ادامه به شما می گوییم که آب یخ و آب گرم با بدن چه می کند.

تاثیر آب گرم بر بدن

کاهش استرس

بهبود سوخت و ساز بدن

تسکین گلودرد

کمک به کاهش وزن

بهبود گردش خون

سلامت پوست

رفع یبوست

رهایی از درد قاعدگی

هیدراته ماندن بدن

شفافیت پوست

کاهش لرز در سرما

تاثیر آب یخ بر بدن

ضعف و سستی اعصاب

ضعف معده و روده

ضعف کبد

فراموشی و کندذهنی

خواب آلودگی و سنگینی حواس

زکام

پف بدن و زیر چشم

میگرن

ضعف مغز

گرفتگی روده

ضعف قوه جنسی

استرخا (فلج و چیزی شبیه ام اس)

رعشه (پارکینسون)

کاهش ضربان قلب