کاهش وزن

    887

    نتیجه جستجو :

    • حوادث رکنا: در گزارش زیر با ما همراه باشید و با ده مورد از کسانی که زنده دفن شده اند آشنا شوید.

    • رکنا: کمال‌گرا بودن در رابطه با رژیم غذایی یک طرز فکر دوسویه است. به خاطر داشته باشید که کمال‌گرا بودن بیش از حد ممکن است باعث شود، از این طرف بام بیفتید. از 7‌دستورالعمل زیر پیروی کنید تا یک بار…

    • رکنا: پیاده‌روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این مسئله است – از افزایش انرژی، بهبود خلق‌وخو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر. در این مطلب با ۱۴…

    • رکنا: محمد تقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: افرادی که رژیم غذایی می گیرند و به دنبال کاهش وزن هستند، برایشان مهم است که پس از اتمام دوره رژیم غذایی بتوانند وزن ایده آل خود را حفظ و یا…

    • رکنا: از خواص نشاسته سیب زمینی برای سلامتی، کمک به کاهش وزن است.

    • رکنا: مادر جوان که در سال های اخیر دارای وزن 240 کیلوگرمی بود، به دلیل دردناکی اقدام به کاهش وزن کرد.

    • رکنا : ولع مصرف نمک می تواند نشانه ای از بیماری باشد.

    • رکنا: رژیم غذایی سرشار از چربی و پروتئین و فاقد کربوهیدرات که به رژیم کتوژنیک معروف است به‌عنوان یکی از بهترین برنامه‌های کاهش وزن شناخته می‌شود. مطالعات پژوهشگران نشان می‌دهد این رژیم می‌تواند برای…

    • رکنا: لاغری به یکی از بحث‌های داغ این روزها تبدیل شده است. افرادی که چاق هستند به راه‌های مختلفی از جمله ورزش کردن، رژیم‌، استفاده از قرص‌ها و ملین‌ها، نوشیدنی‌های چربی‌سوز و حتی گاهی به جراحی‌ها…

    • حوادث رکنا: امان از نیش و کنایه های تحقیرآمیز مادر و خواهر شوهرم که مرا به چنین روز فلاکت باری گرفتار کرد و زندگی ام را به باد فنا داد.

    • رکنا : سرطان معده در افراد با گروه خونی A شایع‌تر است.

    • رکنا: خوردن سبزیجات بیشتر فقط برای از دست دادن یا حفظ وزن مفید نیست. فیبر موجود در سبزیجات با جلوگیری از یبوست و نفخ به بهبود هضم غذا کمک می کند و به شما کمک می کند احساس سبکی کنید. مواد مغذی موجود…

    ادامه