رکنا: 6 علت اصلی زانودرد را در ادامه آورده ایم.
حواداث رکنا: مراقب ترفند جدید کلاهبرداران در ایام اربعین حسینی تحت عنوان فروش لوازم پیاده روی اربعین با قیمت بسیار ناچیز باشید.
رکنا: در موکبهای امدادی و درمانی طول مسیر پیاده روی اکثر مراجعات مربوط به افرادی است که از تاول و زخم پا رنج میبرند.
حوادث رکنا:باید و نبایدهای اخلاقی و تربیتی در طول سفر زیارتی پیادهروی بزرگ اربعین حسینی را بخوانید.
رکنا: زائران کربلا باید مراقب سلامت خود باشند تا دچار گرمازدگی نشوند.
رکنا: دبیر ستاد مردمی اربعین حسینی استان قزوین گفت: برای اعزام زائر اولی ها از خیرین درخواست کرده ایم با کمک های مالی این امکان را مهیا کنند و در صورت تامین 15 میلیون ریال برای هر نفر امسال مصمم…
مسافت 80 کیلومتری از شهر نجف عراق تا کربلا را عاشقان امام حسین(ع) به صورت پیاده روی طی می کنند.
نزدیک شدن به اربعین حسینی بسیاری از عاشقان امام حسین (ع) را راهی کربلا می کند.
رکنا: دانشمندان بریتانیایی به دنبال انجام تحقیقات جدید متوجه شدند که با یک اقدام ساده میتوان روند پیری بیولوژیکی را کُند کرد.
رکنا: قدم زدن طولانی تر یا سریع تر یا رژیم غذایی متعادل می تواند سرعت کاهش وزن شما را افزایش دهد.
رکنا : پیاده روی بهترین و کم هزینه ترین ورزش است.
سلامت رکنا : نکات مهم سلامتی و تناسب اندام را در ادامه بخوانید.