نتیجه جستجو :
-
ورزش مناسب برای بهبود هر بیماری
رکنا: محققان تاکید کردند که هرگونه فعالیت بدنی حتی در دوز‌های کمتر، بسیار برتر از سبک زندگی بی‌تحرک است.
-
راز درمان کبد چرب
رکنا: کبد از اعضای مهم بدن است که از بیماری های شایع آن کبد چرب است.
-
پیاده روی آهسته مفیدتر است یا پیاده روی تند؟
رکنا: محققان می‌گویند پیاده‌روی تند، تمرین و ورزشی بسیار خوب برای سلامت قلب و عروق است؛ اما می‌تواند شاخص خوبی از سلامت عمومی فرد نیز باشد. در مطالعه‌ای جدید، افرادی که تندتر پیاده روی می‌کردند، با…
-
برگزاری همایش پیاده روی خانواده ارتش در قزوین +عکس و فیلم
رکنا: همایش پیاده روی خانوادگی لشگر 16زرهی قزوین با استقبال گرم، پرشور و گسترده برگزار شد.
-
سواری گرفتن کبوتر از خروس را دیده اید؟ / فیلم
رکنا: فیلم جالبی از دوستی کبوتر و خروس منتشر شده است.
-
این علائم نشان می دهد که اعصاب ضعیفی دارید!
رکنا: بسیاری از ما در شرایط خاص و حساس نمی توانیم کنترل اعصاب و خشم مان را برعهده بگیریم. امروز به این موضوع پرداخته ایم.
-
اصول پیاده روی درست را بلدی؟
رکنا: برای شروع پیاده روی اگر به بدن تان فشار می آید از زمان کمتر شروع کنید مثلا از 10 دقیقه و بعد به تدریج زمان را برسانید به 35 دقیقه.
-
تیپ متفاوت یک دختر نوجوان در پیاده‌روی اربعین
عکسی از تیپ متفاوت یک دختر نوجوان در پیاده‌روی اربعین منتشر شد.
-
پیاده‌روی جاماندگان اربعین با حضور مردم تهران آغاز شد
حوادث رکنا: مراسم جاماندگان اربعین حسینی(ع) طبق سنوات گذشته از دقایقی پیش با حضور خیل عظیمی از عاشقان و دلدادگان حضرت اباعبدالله الحسین (ع) از میدان امام حسین(ع) به سمت میدان شهرری و حرم حضرت…
-
نماهنگ مذهبی / پیاده روی کربلا با نوای حسین سیب سرخی + فیلم
رکنا: نماهنگ پیاده روی کربلا پیشنهاد امروز رکنا به مخاطبان همیشه همراه است.
-
لیست وسایل مورد نیاز برای پیاده روی اربعین ۱۴۰۲
رکنا: وسایلی که در پیاده روی اربعین حتما باید همراه داشت.
-
ببینید / پیاده روی با شکوه خانواده شیرها + فیلم
رکنا: ویدئویی زیبا از پیاده روی با شکوه خانواده شیرها را ببینید.
رک پلاس
- آواز و رقص کردی چندتا پسر با تیپ امروزی / چه قدر قشنگ رقصیدن!
- عکس های کودکی بازیگران و هنرمندان سرشناس ایران از الناز شاکردوست تا پارسا پیروزفر
- صفر تا صد زندگی شخصی بازیگر آقای قاضی / ناگفته های بهزاد خلج که بازدید میلیونی گرفت!
- بیوگرافی کامل و زندگی خصوصی بازیگر سروش برادر فریبرز ثابت در آبان / رضا اخلاقی راد کیست؟
- آواز باشکوه این پسرای جوان از شادمهر عقیلی و سیاوش قمیشی / از خودشونم بهتر خوندن!
- ویدئو/نگاهی به پشت صحنه خندهدار سریال «پایتخت»/ فقط گریه و زاری ارسطو در غم از دست دادن عشقش
- حقایق زندگی اکرم محمدی خانم بزرگ سریال ستایش / هیچ وقت عشق را تجربه نکردم!
- بهترین زمان مصرف ویتامین D را بشناسید
- سفر به ایام قدیم سال 1336؛ موتورسواری ثریا اسفندیاری بعد طلاقش از شاه تو دهاتشون
- فیلم آواز باشکوه آزاده صمدی با آهنگ مجید توکلی / آمد شبی به دیدارم تنها برای آزارم + موزیک ویدیوی فیلم عزیز
- شخصیت های عروسکی معروف جناب خان، کلاه قرمزی و ... اگر آدم بودند، چه شکلی می شدند؟ + عکس
- شراره رخام: همسر سابقم زندگیمو نجات داد ولی شوهر خوبی برام نبود!
- 15 مدل کابینت آبی رویال؛ راهنمای دکوراسیون آشپزخانهای لوکس
- دانلود آواز باشکوه رفتی و خاطره های تو نشسته تو خیالم بی تو من اسیر دست آرزوهای محالم از سیاوش قمیشی
- فیلم آواز باشکوه پانته آ پناهی ها با آهنگ بابک جهانبخش / با خنده هات بهار میشه ! + موزیک ویدیو
- جدیدترین مدلهای لاک ناخن مینیمال و کوتاه برای محیط کاری / عکس
- حضور علیرام نورایی «مجری مردان آهنین» و همسرش در کنسرت ناصر زینعلی! +عکس/ چه زوج شیک و برازنده ای
- ویدئو/ ویدا جوان بازیگر سریال «ناریا»: من از همسرم خواستگاری کردم با آژانس و کوله پشتی رفتیم مراسم عقد تو باغچه عمه شوهرم!
- زندگی خصوصی و دیده نشده «رضا کیانیان» همراه بیوگرافی
- فیلم آواز باشکوه سپیده آرمان با آهنگ رضا یزدانی / وقتی یه ریز بارون میاد یعنی تو رفتی+ موزیک ویدیو فیلم آهو