نتیجه جستجو :
-
سرما خوردگی را با این روش آسان/ بی هزینه و بی درد درمان کنید
رکنا: شاید تصور کنید که در هنگام سرماخوردگی باید استراحت کنید و دارو مصرف کنید، اما متخصصان بهداشتی اظهار کردند: ورزش در زمان سرماخوردگی باعث میشود تا احساس بهتری داشته باشید.
-
ایدهای جالب برای تشویق مردم به ورزش+فیلم
رکنا: این روزها ورزش نکردن مردم تبدیل به معضلی بزرگ شده است و هر نهادی به دنبال تشویق مردم به ورزش است. در یکی از بازارهای کشور چین ایده جالبی برای این امر در نظر گرفته شده است.
-
جالبترین لحظههای جهان ورزش + تصاویر
رکنا: در جهان ورزش لحظات عجیب و دور از انتظاری رخ میدهد که گاهی از چشم بینندههای تلویزیونی یا تماشاگران دور میمانند اما لنز دوربین عکاسان، آنها را شکار میکند.
-
وسواسی به نام لاغری
رکنا: یک روانشناس گفت: افرادی که جراحی های لاغری را انجام می دهند باید ورزش و رژیم را داشته باشند تا چاقی بازنگردد و مراقبت های پس از جراحی بسیار سخت تر از ورزش کردن است است.
-
پیاده روی صبحگاهی را جدی بگیرید
رکنا: پیاده روی صبحگاهی را جدی بگیرید؛ پزشکان معتقدند این ورزش ساده فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد که انجام آن در ابتدای روز این فواید را دوبرابر میکند.
-
مچ گیری از شوهر شیطان صفت با نصب دوربین مخفی در خانه / این مربی ورزش در شهرری دستگیر شد
حوادث رکنا: زن جوان که به رفتارهای شوهرش مشکوک شده بود در خانه شان دوربین کار گذاشت و با فیلم سیاه شوهرش رو به رو شد. این زن فهمید همسرش که مربی ورزش بود چندین پسر نوجوان را به تله انداخته و آن ها…
-
ورزشکارانی که از مستطیل سبز رو به پرده نقرهای سینما آوردهاند
رکنا: در این گزارش نگاهی میاندازیم به ستارههای ورزش که راه خود را به سمت پرده نقرهای سینما کج کردهاند.
-
این دزد تهرانی خیلی سحرخیز بود + عکس
حوادث رکنا: سارق سحرخیز با شناسایی سوژه هایش که برای ورزش صبحگاهی در پارک ها بودند دست به سرقت لوازم داخل خودروی آنها می زد.
-
گفتگو با هانیه عاشوری نخستین دختر قهرمان جهانی کشتی
رکنا: وقتی خبر قهرمانی دختری ایرانی در مسابقات جهانی کشتی آلیش منتشر شد، شاید نخستین سوالی که ذهن خیلی از علاقهمندان به ورزش را درگیر خود کرد، این بود که مگر زنان هم میتوانند کشتی بگیرند؟ بله،…
-
نکات مهم برای ورزش کردن افراد چاق
رکنا: یک متخصص پزشکی ورزشی با اشاره به چالشهای ورزش در افراد دارای اضافه وزن، بر رعایت نکاتی ضروری برای پیشگیری از بروز عوارض در این دسته از افراد تاکید کرد.
-
مدیر شبکه سه یک سمت دیگر گرفت
رکنا: علی عسگری، در حکمی که به فروغی داد او را به عنوان رییس شورای تخصصی ورزش سازمان صداوسیما منصوب کرد.
-
دشمن فردوسی پور در صداوسیما پست جدید گرفت!
رکنا: رییس سازمان صدا و سیما، فروغی را به عنوان رئیس شورای تخصصی ورزش این سازمان منصوب شد تا دامنه نفوذ این مدیر جنجال ساز بیشتر شود و مشخص باشدکه مردم و فردوسی پور بیش از پیش با بازگشت برنامه نود…
رک پلاس
- دانلود ریمیکس شنیدنی محسن چاوشی و محسن یگانه و حمید صفت و سینا ساعی
- دانلود آهنگ جدید «ما داریم ادامه میدیم» امیر مقاره/ ﻣﻴﺪوﻧﻰ ﺟﺰ ﺗﻮ ﻛﺴﻰ ﺳﻠﻴﻘﻢ ﻧﻴﺴﺖ+موزیک ویدئوی احساسی
- دانلود ریمیکس نفرت از بهنام بانی سامان جلیلی شادمهر هایده /مناسب شکست عشقی
- دانلود آهنگ جذاب پانتومیم از محسن ابراهیم زاده / یه زخمی زدی که موند ردش
- فیلم / نگاهی به چیدمان شاهانه و مجلل خانه دلباز علیرضا نیکبخت با سلیقه زن زیبایش / از با دکوراسیون شاه نشین و فرش و مبلمان کاخ نیاورانی
- دانلود آهنگ چشم و دلم روشن از عرفان طهماسبی+ فیلم اجرای زنده متفاوت
- دانلود آهنگ باشکوه هایده و بهنام صفوی / من که همه شهر و پریشون می کنم به خاطرت
- دانلود آواز باشکوه محسن یگانه / دیگه جونی نمونده که بجنگم باهات + فیلم
- دانلود آهنگ باشکوه معین / بیا تا سر بذارم روی سینت تا که باور کنی
- عکس های خانوادگی محمد باقر قالیباف / از همسر و دختر و پسر و نوه هایش + بیوگرافی و عکس ها از جوانی تا الان
- فیلم آوازخوانی پدر و پسر/صدای روح نواز شجریان ها آدم رو مدهوش خودش میکنه
- طرز تهیه حلوای اسفناج / فیلم
- دانلود آهنگ باشکوه شادمهر عقیلی / خاطره یعنی یه نفس ما زیر بارون
- درمان سرطان خون با ترکیب چند منبع خون بند ناف
- مروری بر چهره های غمزده جمشید هاشم پور، شبنم مقدم و عموقناد در مراسم عزای امین تارخ بازیگر گاهی به پشت سر نگاه کن/روحش شاد و یادش گرامی+عکس
- دانلود آواز باشکوه معین / ز تمام بودنی ها تو فقط از آن من باش
- کشف جاده آجری زرد در اقیانوس آرام
- طرز پخت خورشت کدوحلوایی / فیلم
- فیلم/ ناگفته های مایلی کهن از تصادف منجبر به فوت پدر محمد نادری بازیگر سریال کلینیک زیبا: دیه رو کامل پرداخت کردم، مادرشون منو بخشید و حتی 1 روز هم زندان نرفتم !
- خطرناک ترین شغل دنیا چیست؟ / فیلم