نتیجه جستجو :
-
حضور مسئولان فدراسیون بدنسازی در خانه پیشکسوتان
رکنافیت: مسوولان فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام با حضور در منزل سید رحمت اله سید عظیمی و ابوالقاسم کاکلی از آنها تجلیل به عمل آوردند.
-
خواب آلودگی بعد از غذا را جدی بگیرید
رکنا: احساس خواب آلودگی بعد از غذا یک تجربه معمول است، خصوصاً بعد از ناهار هنگامی که یک روز طولانی پیش رو دارید و باید تمرکز کنید.
-
خانم ها بخوانند / نشانه های تنبلی تخمدان
سلامت رکنا : اگرچه عبارت پلی‌کیستیک به وجود کیست دلالت دارد، ولی در واقع منظور همان فولیکول‌های ریز است.
-
کاهش فشار خون با حرکات کششی
سلامت رکنا : حرکات کششی روشی موثرتر از پیاده روی برای پایین آوردن فشار خون بالاست.
-
حرکات ورزشی برای رفع غبغب
سلامت رکنا : تمرینات موثر برای از بین بردن غبغب را بشناسید.
-
درمان گرفتگی عضلات پا
سلامت رکنا : بسیاری از افراد در طول عمر خود با گرفتگی عضلات پا مواجه شده اند.
-
مهرداد میناوند در خواب مصنوعی / شرایط کرونای میناوند وخیم است
رکنا:رئیس بیمارستان لاله گفت که پیشکسوت فوتبال ایران در خواب مصنوعی قرار دارد و وضعیت او رو به بهبودی نیست.
-
تصورات صد درصد اشتباه ورزشی
سلامت رکنا : ورزش کردن بسیار سودمند است به شرطی که باورهای اشتباه را دور بریزید.
-
دلایل سردرد‌های پس از خواب
سلامت رکنا : اگر هر روز با سردرد از خواب بیدار می‌شوید، دلیل آن به نوع سردرد شما بستگی دارد.
-
از کجا بفهمیم سیستم ایمنی بدن مان ضعیف است؟
سلامت رکنا : ضعف سیستم ایمنی علائمی دارد که در این مطلب به آن پرداخته ایم.
-
راهکار‌های طبیعی برای کاهش وزن زنان میانسال
سلامت رکنا : هنگامی که ما در سنین نوجوانی و جوانی هستیم، کاهش وزن معمولاً به آسانی کاهش یک قاشق بستنی اضافی یا افزودن برخی از ورزش‌های گاه به گاه به برنامه‌های روزمره است.
-
سلامت قلب تان را با بالا رفتن از پله ها بسنجید
سلامت رکنا : بالا رفتن از 60 پله در کمتر از یک دقیقه نشان دهنده سلامت قلب است.
رک پلاس
- جدیدترین حیوانات دورگه؛ از شبیه ترین شتر-لاما تا خاص ترین اسب-گورخر
- ذرت مکزیکی، ترکیبی داغ و خوشعطر برای هر سلیقه + فیلم
- علی اوجی: یکبار آقای خزاعی پیامک اشتباه به من دادند فکر کرده بودند من وزیر نفت هستم! +فیلم
- 15 مدل مانتو نخی محجبه تابستانی؛ شیک ترین گزینه ها برای روزهای گرم
- فیلم / گیتی قاسمی: بابام اسیر بود وقتی آزاد شد آنقدر تغییر کرده بودکه ما نشناختیمش! / باورش نمیشد فکر می کرد قراره ببرن و .... + عکس پدرش
- مسجد نصیرالملک، جایی که صبحها در آغوش رنگینکمان بیدار میشود+ فیلم
- نان خانگی با حبوبات؛ طرز تهیه 4 مدل نان پرپروتئین مقوی + عکس
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- مات و مبهوت ماندن علی اوجی بعد از دیدن تندیس همسرش نرگس محمدی/ هنر دست شگفت انگیز یک مجسمه ساز ایرانی+ویدیو
- دسر طالبی، دسری خنک و شیرین برای تابستان+ فیلم
- شگفتی در دنیای زیر آب؛ تصویر کمیاب ترین ماهی جهان پس از 3 سال
- سفر به ایام قدیم / دوچرخه سواری فرح پهلوی وقتی هنوز ملکه نبود در کوچه های قدیمی تهران / چقدر قیافش فرق داشت !
- چگونه پودر خردل خانگی درست کنیم؟ | کاربردهای آن در آشپزی
- حرم مطهر سبزقبا (ع) دزفول، آرامش دلها در سایهی ایمان+ فیلم
- 15 مدل انگشتر فیروزه که هر عاشق اکسسوری ایرانی باید ببیند!
- روایت کارگردان میم مثل مادر از سخنان جالب علی شادمان، کیوان سریال کیمیا: علی به من گفت میخوام بازیگر بشم تا همه متوجه بشن که من اهل ایلام هستم+ ویدیو
- مقایسه گرافیک چهره کاراکترها در Battlefield 4 و Battlefield 6 + فیلم
- غوغای خوانندگی مهدی سلطانی بازیگر سریال شغال با آهنگ غمگین/ چرا عاشق چرا شیدا شدم من+فیلم
- شیک طالبی درست کن تا از گرمای تابستان نجات یابی + فیلم
- عکس هنری نرگس آبیار در قاب شیشهایِ سووشون