نتیجه جستجو :
-
دشمنان طبیعی فشارخون را بشناسیم
سلامت رکنا : فشار خون را می توان با ورزش و مصرف برخی خوراکی ها کنترل کرد.
-
چرا کاهش وزن بسیار دشوار است؟
سلامت رکنا : حقایق سختی که باید در سال 2021 بدانید درباره کاهش وزن را مشاهده کنید.
-
ناگفته های علی پروین از علی انصاریان در مراسم ختم + عکس
رکنا: سرمربی اسبق تیم ملی و باشگاه پرسپولیس با بیان اینکه مرگ علی انصاریان اتفاقی تلخ برای ورزش ایران بود، گفت: او جوان خوش قلب و دوست داشتنی بود که همه به او علاقه زیادی داشتند و من هنوز فوت او را…
-
روزی 10تا 20 دقیقه مدیتیشن کنید
سلامت رکنا : مدیتیشن در آرامش شما بسیار موثر است.
-
زمان مهلت پرداخت وام کرونا تمدید شد
اقتصادی رکنا: مهلت دریافت تسهیلات کرونایی به سه بخش فرهنگ، ورزش و گردشگری تا نیمه اسفند تمدید شد.
-
تشخیص بیماری ها از روی دست!
سلامت رکنا : گزگز دست ها یا هر علامت غیر طبیعی دیگر در دست ها نشانه یک بیماری جدی می تواند باشد.
-
جامعه ورزش و هنر پیگیر سلامتی انصاریان
رکنا: جمعی از هنرمندان و ورزشکاران برای پیگیری از وضعیت علی انصاریان در بیمارستان حاضر شدند.
-
سردی معده + درمان
سلامت رکنا : خوردن مواد غذایی با طبع سرد مثل دوغ، سالاد گوجه خیار، ترشی و ... از عوامل بالقوه سردی معده هستند.
-
لاغر شدن سریع با فشار دادن 4 نقطه از بدن
رکنا: وزن کم کردن سریع بدون رژیم و ورزش را هم می توان تست کردو با طب فشاری آشنا شوید و نقاط مهم بدن که با فشار دادن آنها برای رسیدن به تناسب اندام آماده می شوید بشناسید.
-
این افراد بیشتر در خطر پوکی استخوان هستند
سلامت رکنا : پوکی استخوان از شایع ترین بیماری ها است.
-
پیشنهادهای موثر در بهتر شدن حال افراد
سلامت رکنا : شما برای اینکه به لحاظ جسمانی حال خوبی داشته باشید نباید از کیفیت و میزان خواب‌تان غافل شوید.
-
ورزش های آبی برای چه کسانی مفید است؟
سلامت رکنا : ورزش در آب فواید زیادی دارد که در ادامه به تشریح آن پرداخته ایم.
رک پلاس
- راهنمای کامل برنامه های ماشین لباسشویی و کاربرد آنها / فیلم
- جدیدترین حیوانات دورگه؛ از شبیه ترین شتر-لاما تا خاص ترین اسب-گورخر
- ذرت مکزیکی، ترکیبی داغ و خوشعطر برای هر سلیقه + فیلم
- علی اوجی: یکبار آقای خزاعی پیامک اشتباه به من دادند فکر کرده بودند من وزیر نفت هستم! +فیلم
- 15 مدل مانتو نخی محجبه تابستانی؛ شیک ترین گزینه ها برای روزهای گرم
- فیلم / گیتی قاسمی: بابام اسیر بود وقتی آزاد شد آنقدر تغییر کرده بودکه ما نشناختیمش! / باورش نمیشد فکر می کرد قراره ببرن و .... + عکس پدرش
- مسجد نصیرالملک، جایی که صبحها در آغوش رنگینکمان بیدار میشود+ فیلم
- نان خانگی با حبوبات؛ طرز تهیه 4 مدل نان پرپروتئین مقوی + عکس
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- مات و مبهوت ماندن علی اوجی بعد از دیدن تندیس همسرش نرگس محمدی/ هنر دست شگفت انگیز یک مجسمه ساز ایرانی+ویدیو
- دسر طالبی، دسری خنک و شیرین برای تابستان+ فیلم
- شگفتی در دنیای زیر آب؛ تصویر کمیاب ترین ماهی جهان پس از 3 سال
- سفر به ایام قدیم / دوچرخه سواری فرح پهلوی وقتی هنوز ملکه نبود در کوچه های قدیمی تهران / چقدر قیافش فرق داشت !
- چگونه پودر خردل خانگی درست کنیم؟ | کاربردهای آن در آشپزی
- حرم مطهر سبزقبا (ع) دزفول، آرامش دلها در سایهی ایمان+ فیلم
- 15 مدل انگشتر فیروزه که هر عاشق اکسسوری ایرانی باید ببیند!
- روایت کارگردان میم مثل مادر از سخنان جالب علی شادمان، کیوان سریال کیمیا: علی به من گفت میخوام بازیگر بشم تا همه متوجه بشن که من اهل ایلام هستم+ ویدیو
- مقایسه گرافیک چهره کاراکترها در Battlefield 4 و Battlefield 6 + فیلم
- غوغای خوانندگی مهدی سلطانی بازیگر سریال شغال با آهنگ غمگین/ چرا عاشق چرا شیدا شدم من+فیلم
- شیک طالبی درست کن تا از گرمای تابستان نجات یابی + فیلم