نتیجه جستجو :
-
غلظت خون را با این دمنوش ضربه فنی کنید
رکنا: امروزه غلظت خون یکی از بیماری‌هایی است که به‌دلیل رژیم غذایی ناصحیح و سبک زندگی غلط، تعداد زیادی از مردم کشورمان به آن مبتلا هستند.
-
خواص دارویی آویشن؛ از درمان کم خونی تا معده درد
رکنا: خواص زیادی در آویشن نهفته است. آویشن، ادویه ای خوش طعم و بو است که به انواع روش ها می توانید از آن در رژیم غذایی خود استفاده کنید. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا شما را با خواص شگفت…
-
ورزشکاران از امگا 3 غافل نشوند
رکنا: به گفته یک عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان مصرف امگا 3 بر بدن ورزشکاران تاثیر مثبت دارد.
-
کاهش نارسایی قلبی با عجیب ترین رژیم غذایی
رکنا: بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی مناسب برای کاهش فشار خون بالا می‌تواند با خطر نارسایی قلبی نیز مقابله کند.
-
سوزاندن چربی های شکمی با 3 روش ساده
رکنا: این 3 غذای عالی برای کوچک کردن شکم مفید است.
-
چرا رژیم گیاهخواری برای کودکان ممنوع است
رکنا: آکادمی بلژیک هفته گذشته استفاده از رژیم غذایی وگان را برای کودکان، نوجوانان، خانم‌های باردار و مادران شیرده ممنوع اعلام کرد. حدود سه درصد کودکان بلژیکی نوعی از رژیم وگان که جدا از گوشت، تخم…
-
دلایلی که نباید آبمیوه را جایگزین میوه کنید
رکنا: قند و کالری موجود در آبمیوه برابر با قند و کالری موجود در نوشابهٔ شیرین و حتی گاهی بیشتر از آن است.
-
فواید مصرف زنجبیل در وعده صبحانه
رکنا: مصرف زنجبیل در وعده صبحانه برای سلامتی هم خواص مختلفی دارد که در این مطلب به آنها اشاره کرده‌ایم.
-
مواد غذایی سرشار از ید را بشناسید/ بیماری تیروئید را نابود کنید
رکنا: مهم است که با منابع ید در رژیم غذایی سالم آشنا شوید، چون کمبود ید در بدن از غلل اصلی شروع اختلالات مرتبط با تیروئید است.
-
تنظیم هورمون ها با خوشمزه ترین خوراکی ها
رکنا: رژیم غذایی نقش به شدت مؤثری را در ایجاد تعادل هورمونی انجام می‌دهد. رژیم غذایی‌ای که بر پایه‌ی تعادل هورمونی بنا شده باشد، باید ترکیبی از پروتئین خالص، سبزیجات، میوه‌ها و غذا‌هایی با چربی…
-
باید و نبایدهای مصرف مکمل های ویتامین
رکنا: بسیاری از افراد برای تکمیل سلامت بدن شان از مکمل های ویتامینی استفاده می کنند. باید در مصرف این مکمل ها مواظب باشید.
-
مصرف این نوشیدنی ها در ماه رمضان ممنوع است
رکنا: این سه نوشیدنی که تشنگی ماه رمضان را تشدید می کند.
رک پلاس
- دیزاین کیک تولد خاص و لاکچری 53 سالگی نسرین مقانلو با یک کیسه پر از دلار/ این کیک خوردن داره+عکس
- بازگشت زلیخا به خاطرهها؛ عکس کمیاب کتایون ریاحی دوباره وایرال شد!
- عکس ها / سفره غذای پر خرج و رنگین و دورهمی صمیمی بازیگران در یک مهمانی چرب و چیلی به سبک مایه دارهای عربستان ...
- پژمان جمشیدی در رتبه اول 10 مرد بامزه ایران/ ردهبندی بهترین کمدینهای سینما و نمایش خانگی/ از پژمان جمشیدی و جواد عزتی تا رضا عطاران + عکس ها
- دانلود آواز باشکوه معین / آهنگ از این بهتر نمیشه سرنوشتم
- نگاهی به تغییر چهره جذاب و استایل بازیگران سریال پایتخت قبل و بعد از اتاق گریم/ از احمد مهرانفر و هومن حاجیعبداللهی تا بهرام افشاری و نسرین نصرتی
- دانلود آهنگ باشکوه معین / من خسته واسه گفتگو ...
- فیلم / سکانسهایی از فیلم سلام علیکم حاج آقا .../ شاهکار بازی طناز لیلا اوتادی ...
- عکس ها / جمشید هاشم پور، غول بدنسازی ایران در 81 سالگی تغییر چهره داد/ آقای قهرمان با عضلات قطور اصلا قابل شناسایی نیست! ...
- دانلود آهنگ احساسی من مقصرم از سیروان خسروی /عشق چه بی رحمه رو قلب من زخمه اینا سهمه من از توئه...
- فیلم آواز شاد / 3 قلوها قبل مدرسه اول صبح به قدری تاتلی رقصیدن دلت میره واس دنیای معصومشون ...
- فیلم سکانس خندان/ مدیری از کرده خودش پشیمونه با این گروه/میگه صولت گودزیلا رو شما رها کردید ...
- نفس بازغی یک شبه، ۱۰ سال جا افتادهتر شده است! / عکس های جدید خانم بازیگر وایرال شد!
- جدیدترین عکس هدیه تهرانی داخل یک ماشین شکار شد / این واقعا خودشه؟ ../ زیبا خوش استایل و ....
- فیلم / ضجه های جگرسوز زنچادری بیت الله عباسپور، کوه عضله و اسطوره پرورش اندام ایران در مراسم تشییع/ روحش شاد
- فیلم آواز همایونی/عاشق زارم همایون اماراتی هارو به وجد آورده/تو عمرشون همچین صدایی نشنیدن ...
- عکس ها / رونمایی از دختر زیبای محسن کیایی،مجری پر شور و انرژی برنامه1001 / پدر دختر بودن این شکلیه که صورت اینجوری میشه ...
- دانلود آهنگ «سمن بویان» شورانگیزترین تصنیف استاد محمدرضا شجریان که روحتو جلا میده/سمن بویان غبارِ غم چو بنشینند بنشانندپری رویان قرار از دل چو بستیزند بستانند
- عکس ها / ۳ خانم بازیگر ایرانی که ترسناکترین چهره را داشتند! / از ننه آشوب تا ....
- تاریخ وبگردی | عکس پربازدیدِ متین ستوده قبل از عملهای زیبایی / تیپ مدرسه ای نو عروس سینمای ایران