نتیجه جستجو :
-
7 روش که شما را تا عید لاغر می کند
رکنا: کمالگرا بودن در رابطه با رژیم غذایی یک طرز فکر دوسویه است. به خاطر داشته باشید که کمالگرا بودن بیش از حد ممکن است باعث شود، از این طرف بام بیفتید. از 7دستورالعمل زیر پیروی کنید تا یک بار…
-
چگونه وزن خود را ثابت نگه داریم؟
رکنا: محمد تقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: افرادی که رژیم غذایی می گیرند و به دنبال کاهش وزن هستند، برایشان مهم است که پس از اتمام دوره رژیم غذایی بتوانند وزن ایده آل خود را حفظ و یا…
-
۹ ماده غذایی که باعث افزایش اضطراب میشوند
رکنا: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: برخی از مواد غذایی هستند که باعث افزایش اضطراب افراد میشود.
-
این ۱۰ علامت به شما هشدار میدهد بدنتان شدیدا به سمزدایی نیاز دارد
رکنا: وقتی بدن ما شروع به تجزیه پروتئین، قند و چربی میکند به صورت طبیعی ضایعات سمی تولید میکند. وقتی در یک رژیم غذایی مواد مغذی کافی یافت نمیشود، سموم در بدن تجمع پیدا میکنند.
-
53 راه ساده برای مراقبت از خود
وقتی از ما پرسیده میشه، «مراقب خودت هستی؟» بیشتر ما بدون این که فکر کنیم جواب میدیم: «بله» و حتی با خودمون فکر میکنیم: «این دیگه چه مدل سوالیه، معلومه که مراقب خودم هستم!»
-
رژیم سنگین غذایی رونالدو فاش شد
رکنا: یک مجله انگلیسی از رژیم غذایی کریستیانو رونالدو پرده برداری کرد.
-
کشف سبزی سرخ شده ۱۷۰ هزار ساله در آفریقا+ عکس
رکنا: به تازگی سبزیهای سرخشدهای کشف شده که ۱۷۰ هزار سال قدمت دارند.
-
آسیب های رژیم غذایی گیاهخواری
رکنا: نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد رژیم غذایی مبتنی بر گیاهخواری صرف، برخلاف باور بسیاری از افراد، چندان برای بدن مفید نبوده و در برخی موارد حتی موجب بروز آسیبهایی هم میشود.
-
خلاص شدن از چربی شکم با 10 راهکار ساده
رکنا: این ۱۰ مورد شما را از شر چربی شکم خلاص میکند.
-
آدامسی که راز زن عصر حجر را برملا کرد
رکنا: محققان دانشگاه کپنهاگ موفق شدند ژنوم کامل انسان باستان را برای اولین بار از چیزی غیر از استخوانها بدست آورند.
-
بخور نخورهای چلچلی برای مردها عشقی
رکنا: ما دوست داریم در هر سنی سالم باشیم و برای این کار هزینه میکنیم؛ از رعایت رژیم غذایی گرفته تا ورزش و... سلامتی نعمتی است که سن و سال نمیشناسد، اما بعد از 40سالگی باتوجه به افزایش خطر ابتلا…
-
هر چقدر می خواهید بخورید اما لاغر شوید!
رکنا: در تابستان انگار اشتها برای غذاخوردن و هلههوله بیشتر میشود. مگر میشود به تفریح و گردش بروید و انواع و اقسام خوراکیهای خوشمزه را نخورید. اصلا تفریح است و خورد و خوراکش. اما مشکلی که در…
رک پلاس
- از سفیدشویی فساد پویان مختاری تا پروژه وطن تلگرام / مجید واشقانی چه منفعتی دارد؟! / واژه وطن برند تجاری نیست
- بهترین زمان ورزش برای کنترل قند خون
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- فیلم / لازانیا تابهای راحتترین روش برای تهیه لازانیای لذیذ
- فیلم/ رقص عجیب و تاریخی محمد نادری پدر رویا در سریال کلینیک رویا / همه خانم ها تعجب کردند!
- به بدن این دختر زیبا هیچ کس نمی تواند دست بزند! + عکس ها و علت
- تفسیر فال حافظ امروز 17 اردیبهشت 1405
- فیلم / توقع از که می داری که گیرد دست وامانده ... / جانسوزترین غزل کلیم کاشانی با غوغای صدای رشید کاکاوند که یک عمر درس زندگی میده؛ از هیچ کس توقع هیچ چیز نداشته باش
- فیلم / کیک هویج یک انتخاب مناسب برای میانوعدههای سالم
- معرفی زیباترین خانم بازیگران ایران / سحر دولتشاهی + فیلم بازی زیبایش در موزیک ویدیوی محسن چاوشی
- فال ابجد امروز 17 اردیبهشت 1405
- فیلم / نیوشا ضیغمی : اگر میتونستم بخش بزرگی از زندگیم رو کلا پاک می کردم .../ نمی تونم بگم چیرو ... / لیلا اوتادی : میتونم حدس بزنم ...
- فیلم / مارشمالو محصولی پرطرفدار در بازار تنقلات کودکان
- فیلم/ نازنین بیاتی: فاصله 34 ساله سن با شوهرم مهم نیست / آخرش دیدم دوسش ندارم جدا می شم/ این همه زن مطلقه دارن زندگی می کنن منم یکی از اونا میشم
- فال و طالع بینی امروز 17 اردیبهشت 1405
- فیلم / سفر با قطار در دل جنگلهای انبوه بلوط بیشه
- فیلم / نگاهی بر چیدمان و دکوراسیون فوق خوشرنگ خانه مجلل گیتی قاسمی / مبلمانی که محشر و دیوارکوب هایی ....
- مهران مدیری: من تا آدم بشم اخلاقم درست بشه سه ساعت زمان می خوام / ژاله صامتی نمیدونه چی بگه: پس من زیادی شادم
- فیلم / این تمساح تاجر 52 ساله را بلعید / ببینید چطور با هلیکوپتر حمل می کنند تا تاجر را از شکمش خارج کنند
- دانلود آهنگ باشکوه سینا سرلک آن نفسی که با خودی یار چو خار آیدت / آن نفسی که باخودی همچو خزان فسردهای