نتیجه جستجو :
-
چاقی، ابتلا به کبد چرب و مشکلات گوارشی برخی از معایب استفاده از قند های مصنوعی است
رکنا: عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی گفت: براساس مطالعات انجام شده قندهای مصنوعی باعث کاهش باکتری‌های مفید دستگاه گوارش و در نتیجه اثرات منفی بر سلامت افراد می‌شوند.
-
نقش میوه در افسردگی
رکنا: این میوه ها را مصرف کنید تا آخر عمر افسردگی نمی گیرید.
-
افسردگی درسال‌های اخیر بین نسل زد افزایش یافته است/ دختران نوجوان بیشتر از پسران افسرده‌اند
یکی از اعضای انجمن روانشناسان ایران: یکی از مهم ترین عوامل بروز افسردگی و افزایش این اختلال در میان نسل زد، شکاف بین نسل خود و والدینشان است؛ نسل زد علاقه زیادی به بحث و به چالش کشیدن عقاید دارد و…
-
تفکر زیاد به مغز آسیب می زند / افسردگی و اضطراب؛ پیامد های زیاد فکر کردن
رکنا: طبق تازه‌ترین یافته‌های محققان هلندی، سخت فکر کردن می‌تواند به مغز آسیب بزند و احساساتی مانند ناامیدی، استرس و اضطراب، تحریک پذیری و افسردگی را به وجود بیاورد.
-
با نگهداری از گیاهان سبز تا 30 درصد به تهویه هوا کمک کنید!
رکنا: نگهداری از گیاهان در منزل یا محیط های کاری علاوه بر بهبود احساسات روانی می تواند به بهبود تهویه و اکسیژن رسانی کمک کند. برخی مطالعات نشان داده است نگهداری از گیاهان می تواند تا 30 درصد به…
-
مصرف غذاهای سالم دوپامین را در بدن شما آزاد می کند / برای شادی بیشتر شکلات تلخ بخورید
رکنا: تحقیقات نشان داده اند که مصرف برخی مواد غذایی علاوه بر افزایش طول عمر و جلوگیری از بروز بیماری ها، به ترشح هورمون دوپامین در خون شما نیز کمک می کند. این هورمون مسئولیت انگیزش شادی در بدن را بر…
-
از افسردگی بعد از کنکور چه می دانید؟
رکنا: یکی از معضلات مهمی که بسیاری از افراد بعد از آزمون های مهم از جمله کنکور درگیر آن می شوند، افسردگی بعد از آزمون است. شناخت علائم، علل و چگونگی پیشگیری از این نوع افسردگی می تواند در بهبود…
-
خویشاوند سالاری به جای شایسته سالاری بلای توسعه اقتصادی است!
توسعه یک جامعه، به‌ویژه توسعه اقتصادی، به عوامل روانی و اجتماعی موجود در جامعه به‌طور قابل توجهی وابسته است. عوامل روانی و اجتماعی به عنوان زیربنای فرهنگی و ذهنی توسعه اقتصادی عمل می‌کنند و بدون…
-
خودکشی پایان تلخ یک عشق نافرجام / پسر جوان خود را از طبقه پنجم به پایین پرتاب کرد
حوادث رکنا: سقوط مرگبار پسری 30ساله از بالکن طبقه پنجم ساختمانی در پایتخت تیم جنایی را در برابر معمایی مرموز قرار داد.
-
خودکشی پسر جوان از طبقه پنجم در تهران / انگیزه ازدواج دختر مورد علاقه اش
حوادث رکنا: سقوط مرگبار پسری 30ساله از بالکن طبقه پنجم ساختمانی در پایتخت تیم جنایی را در برابر معمایی مرموز قرار داد.
-
درمان افسردگی و اضطراب در بشقاب غذا
رابطه بین روده و مغز یک حوزه تحقیقاتی پرشور است و درک بهتر این ارتباط می‌تواند به توسعه درمان‌های جدید برای اختلالات روانی و گوارشی کمک کند. با توجه به نقش مهم روده در سلامت روان، تغییر سبک زندگی و…
-
اختلال خلقی با تاخیر در مصرف وعده های اصلی غذا
رکنا: ارتباط تغییر زمان وعده غذایی با افسردگی کارکنان شیفتی را در ادامه بررسی می کنیم.
رک پلاس
- چه کسانی در مسجد سهله دفن هستند؟ + رازهای نهفته
- دانلود آواز باشکوهئمعین ! / آهنگ من میروم اما دلم در سینه پر پر میزنه ! + متن
- رژیم فستینگ یک هفته ای + فیلم
- شبکاری فریبا نادری در کافه!!! خانوم نادری بازیگری رو کنار گذاشتن؟؟
- ویدیو جذاب از دوخت پانچ؛ هنر جدید با نخهای رنگی + فیلم
- شراره رخام : از شوهرم طلاق گرفتم اما نوع جدا شدن ما فرق داشت ! / فیلم دکوراسیون شاهانه خانه خانم بازیگر سریال ناریا !
- دیدار غیرمنتظره مجری مشهور با ستاره رپ!
- دانلود آواز باشکوه محسن چاوشی / با آهنگ کارم گریه تموم هفته !
- فیلم آواز جگرسوز محسن شریفیان شب سوم فستیوال / ای واویلا عزای بندره ! / گریه مردم را ببینید
- فال و طالع بینی روزانه 11 اردیبهشت + فیلم
- سلفی حدیثه تهرانی و همسرش در خانه ی زیبا و لوکس شان + عکس
- فال ابجد ویژه 11 اردیبهشت + فیلم
- فال حافظ امروز 11 اردیبهشت + فیلم
- فیلم آواز احساسی / هیچ باورت نمیشه بچه قد کف دست با ماله خود من باش گریه اتو دربیاره صدا رو
- سپند امیرسلیمانی بازیگر سریال ناریا آبروی خانواده اش را برد: مادرم سیگاری است،پدرم پیپ می کشد من کنجکاو بودم ببینم سیگار چه حسی دارد، کمند...
- دکوراسیون خانه مجردی مهسا حجازی بازیگر سریال تاسیان؛ از کتابخانه بزرگ با قفسههای چوبی تا بشقاب های سنتی ! + عکس ها
- نگاهی بر بیوگرافی همه بازیگران سریال ناریا + تصاویر شخصی در کنار همسرانشان !
- فیلم آواز باشکوه و رقص کردی سرباز راهور ! / همه همراهش شدند !
- فیلم اولین رونمایی داریوش فرضیایی دختر هندی که پزشکه و قراره با هم ازدواج کنن !
- فیلم آواز باشکوه و اصیل مهران مدیری ! / با صدای مخملی اش شروع کرد به خوا ندن سالن ترکید