اضطراب

نخوردن غذا برای چند ساعت چه اثری بر اضطراب دارد؟

رکنا: فاصله طولانی میان وعده ها برای بعضی افراد با ناراحتی، ضعف یا احساس شبیه اضطراب همراه می شود، اما ساعت مشخصی وجود ندارد که بعد از آن همه مضطرب شوند. گرسنگی، افت قند خون و اختلال اضطرابی باید از…

۰۷ آبان ۱۴۰۵

افسردگی با گذر سال ها چه رازی را پنهان می کند؟ بیماری خاموشی که همیشه با سن عقب نمی نشیند

رکنا: پژوهشی تازه نشان می دهد روند بهبود افسردگی در بزرگسالان با افزایش سن می تواند کندتر شود؛ یافته ای که اهمیت پیگیری درمان در میانسالی را برجسته می کند و باور رایج درباره برطرف شدن خود به خود این…

۰۷ آبان ۱۴۰۵

خورش بادمجان با مغز چه می کند؟ راز در روش پخت پنهان است!

رکنا: بادمجان را از سفره حذف نکنید؛ روش پخت را تغییر دهید. سرخ کردن سنگین می تواند روغن زیادی وارد خورش کند، اما تنوری کردن بادمجان راهی برای حفظ طعم آشنا و کنترل بهتر چربی است. این انتخاب ساده، یک…

۰۶ آبان ۱۴۰۵

یائسگی فقط پایان قاعدگی نیست!/ در مغز زنان چه تغییرات پنهانی رخ می دهد؟

رکنا: گرگرفتگی و تغییر قاعدگی شناخته شده ترین نشانه های یائسگی هستند، اما پژوهش های تازه نشان می دهند این گذار می تواند با تغییراتی در خواب، خلق و حتی برخی ویژگی های ساختاری مغز همراه باشد. یک…

۰۶ آبان ۱۴۰۵

واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی در ششم آبان/ چرا تاخیر مالی اعتماد و آرامش روانی را تحت تاثیر قرار می دهد؟ / تحلیل روانشناسی خبر ترند

رکنا: اعلام زمان تازه برای پرداخت معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی، موضوعی است که در کنار اهمیت اقتصادی، پیامدهای روانشناختی انتظار طولانی و وعده های به تعویق افتاده را برجسته می کند. برای بازنشسته…

۰۶ آبان ۱۴۰۵

جنگ تمام می شود/ چرا ذهن بعضی جوانها هنوز در وضعیت بقا می ماند؟ / مرور تازه پژوهش ها درباره سلامت روان دانشجویان

رکنا: سر کلاس نشسته، اما بخشی از ذهنش جای دیگری است؛ در صدایی که فراموش نشده، خانه ای که دیگر وجود ندارد یا آینده ای که هر روز دورتر می شود. برای بعضی جوان ها، رسیدن به دانشگاه پایان روزهای سخت…

۰۵ آبان ۱۴۰۵

ثبت نام ایران خودرو/ چرا امید به خرید خودرو گاهی به اضطراب انتظار و ترس از دست دادن فرصت تبدیل می شود؟ / تحلیل روانشتاسی خبر ترند

رکنا: همزمان با انتشار خبر مرحله جدید پیش فروش محصولات ایران خودرو، موضوع ثبت نام خودرو در فهرست جست وجوهای پرطرفدار ایران قرار گرفته است. بر اساس گزارش منتشر شده درباره بخشنامه شماره ۵۱۵۷، ثبت…

۰۵ آبان ۱۴۰۵

چرا والدین از آینده فرزندشان بیشتر از خود او می ترسند؟

دکتر مریم سامانی - روانشناس بالینی و استاد دانشگاه-

۰۵ آبان ۱۴۰۵

چرا نگرانی درباره تأمین گاز پیش از رسیدن زمستان آغاز می شود؟ وقتی ابهام درباره گرمایش خانه به فشار روانی تبدیل می شود / تحلیل روانشناسی خبر ترند

رکنا: با نزدیک شدن فصل سرما، نگرانی درباره تأمین گاز و ضرورت مدیریت مصرف انرژی بار دیگر مورد توجه قرار گرفته است. این نگرانی فقط به احتمال کمبود انرژی مربوط نمی شود. پیش بینی ناپذیری شرایط، هزینه…

۰۴ آبان ۱۴۰۵

بازگشت رایگان بازی Resident Evil Outbreak به مرورگر/ روانشناسی ترس کنترل شده و لذت تجربه خطر / تحلیل روانی خبر ترند

رکنا: خبر امکان تجربه رایگان بازی کلاسیک Resident Evil Outbreak از طریق مرورگر، توجه دوباره علاقه مندان بازی های ترسناک را جلب کرده است. این اتفاق پرسشی روانشناختی را پیش می کشد: چرا برخی افراد…

۰۳ آبان ۱۴۰۵

چرا بعضی نوجوان ها از دنیای واقعی فرار می کنند و به گوشی پناه می برند؟

رکنا: پشت استفاده مشکل ساز از اینترنت، گاهی چیزی فراتر از بی انضباطی یا علاقه به فضای مجازی قرار دارد: دشواری در تنظیم هیجان و نشانه های افسردگی.

۰۳ آبان ۱۴۰۵

روان خند/ اهمال کاری یا مدیریت بحران؟! / شوخی با روانشناسی

۰۲ آبان ۱۴۰۵