نتیجه جستجو :
-
تاثیر روزه داری متناوب بر مغز
رکنا: شواهد جدید نشان میدهد محدود کردن زمان غذا خوردن ممکن است علاوه بر وزن، بر سلامت مغز، کنترل قند خون و التهاب نیز تأثیر بگذارد. با این حال، متخصصان تأکید میکنند که کیفیت رژیم غذایی همچنان…
-
تاثیر چای دارچین و زنجبیل بر قند خون
رکنا: چای دارچین و زنجبیل، نوشیدنی سادهای است که از دم کردن زنجبیل تازه و چوب دارچین در آب تهیه میشود و به دلیل فواید احتمالی آن برای سلامت دستگاه گوارش و تنظیم قند خون مورد توجه قرار گرفته است.
-
نکات جالب تغذیه برای کنترل قند خون
رکنا: برای کنترل قند خون لازم نیست کربوهیدرات ها را کنار بگذارید، فقط باید شیوه خوردن شان را عوض کنید.
-
مقایسه ارزش غذایی بادام زمینی و پاپ کورن در کنترل قند خون
رکنا: بادامزمینی و پاپکورن هر دو حاوی ترکیبات گیاهی موسوم به پلیفنولها هستند.
-
متفورمین چیست؟
رکنا: متفورمین یکی از داروهای پرمصرف برای کنترل دیابت نوع ۲ است.
-
وقتی سرطان مخفی می شود؛ ۵ ترفند سلول های سرطانی برای فرار از دفاع بدن
رکنا: سلولهای سرطانی گاهی با پوشاندن خود در لایهای متراکم از مولکولهای قندی، از گزند سلولهای ایمنی فرار میکنند.
-
یک مکمل برای مقابله با پیش دیابت؛ ویتامین D چگونه بر قند خون اثر می گذارد؟
رکنا: ویتامین D بیشتر بهخاطر نقش آن در سلامت استخوانها شناخته میشود، اما شواهد پژوهشی فزاینده نشان میدهد که این ویتامین ممکن است در تنظیم قند خون نیز نقش داشته باشد؛ بهویژه در افرادی که در…
-
تاثیر هلو بر قند خون
رکنا: عدد مشخص و یکسانی برای میزان مصرف هلو در افراد مبتلا به دیابت وجود ندارد. مقدار مناسب به الگوی غذایی کلی فرد، هدف او برای کنترل قند خون، داروهای مصرفی و نیاز روزانه به کربوهیدرات بستگی دارد.
-
7 اشتباه شبانه دیابتی ها که می تواند قند خون را بالا ببرد
رکنا: نوسان قند خون در طول شب، بهویژه برای افراد مبتلا به دیابت، میتواند خطرناک باشد.
-
حذف قند در دیابتی ها؛ مفید است یا ممکن است اشتباه باشد؟
رکنا: برای افراد مبتلا به دیابت، حذف قند افزوده یک انتخاب مفید است؛ اما حذف تمام کربوهیدراتها یا میوهها ضروری نیست. رژیم مناسب دیابت باید متعادل، متنوع و متناسب با شرایط هر فرد باشد.
-
۷ غذای سالم برای کنترل قند خون؛ چه بخوریم و چه چیزهایی را کمتر کنیم؟
رکنا: انتخاب هوشمندانه مواد غذایی میتواند بخش مهمی از مدیریت قند خون باشد.
-
پیش دیابت پایان راه نیست؛ با این تغییرات ساده می توان خطر دیابت را کاهش داد
رکنا: آنچه باید درباره مرحله پیش دیابت بدانیم را در این مطلب خواهید آموخت؛ زنگ هشداری که می توان آن را تغییر داد.
رک پلاس
- فال ستارگان امروز 20 شهریور 1405
- فال حیوان روح امروز 20 شهریور 1405
- نمایی نزدیک از شیر سلطان جنگل + فیلم
- فال رمل امروز 20 شهریور 1405
- عکس ها / نگاهی به چیدمان خوش سلیقه همسر نصرالله رادش بازیگر سریال مرد سه هزار چهره در خانه شان/ مدرن و لوکس
- فال انرژی آخر هفته / 20 شهریور 1405
- فال غذا و رستوران امروز 20 شهریور 1405
- فال شانس آخر هفته / 20 شهریور 1405
- عکس ها/ بازیگران ایرانی یک شبه به دهه 80 میلادی رفتند/ جادوی همه گیر AI این بار با بازیگران ایرانی
- فال حیوانات سلتیک امروز 20 شهریور 1405
- فال عدد امروز 20 شهریور 1405
- فال سفر آخر هفته / 20 شهریور 1405
- فال رون امروز 20 شهریور 1405
- فال کریستال امروز 20 شهریور 1405
- فیلم پرستو درحال ساختن لانه
- فال طبیعت امروز 20 شهریور 1405
- تفسیر فال حافظ امروز جمعه 20 شهریور
- فال تفریح آخر هفته / 20 شهریور 1405
- فال خرج آخر هفته / 20 شهریور 1405
- فال عشق آخر هفته امروز 20 شهریور 1405