نتیجه جستجو :
-
روز جهانی مغز فرصتی برای توجه به سلامت مهم ترین عضو بدن / 10راهکار برای حفاظت از مغز + 5 حقیقت جالب درباره مغز
رکنا: 22 ژوئیه (31 تیر) به عنوان روز جهانی مغز نام گذاری شده است؛ روزی که با هدف افزایش آگاهی عمومی درباره سلامت مغز، پیشگیری از بیماری های عصبی و ارتقای کیفیت زندگی افراد در سراسر جهان گرامی…
-
19 راهکار علمی برای تنظیم قاعدگی؛ آیا پریود نامنظم می تواند باعث ناباروری شود؟
رکنا: بی نظمی قاعدگی یکی از شایع ترین مشکلات سلامت زنان است که میتواند از استرس و تغذیه نامناسب گرفته تا اختلالات هورمونی و بیماریهایی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) ناشی شود.
-
از شب زنده داری تا غذای آماده؛ موانع پنهان سلامت در زندگی خوابگاهی
رکنا: محققان در یک مطالعه تازه با تمرکز بر زندگی دانشجویان خوابگاهی تلاش کرده اند تا تصویری روشن را از دشواری هایی ارائه دهند که میتواند بر کیفیت زندگی، آرامش و انتخابهای روزمره جوانان اثر بگذار…
-
تفاوت هوش و خلاقیت در کودکان چیست؟
اجتماعی رکنا ، مهرناز کردفلاحت، روانشناس، با تفکیک مفهوم هوش از خلاقیت در کودکان، تأکید کرد که خلاقیت تنها به معنای استعداد هنری نیست، بلکه توانایی ارائه راهحلهای متفاوت و نگاه به مسائل از زوایای…
-
5 پروتئین گیاهی که به کاهش فشار خون کمک می کنند؛ از عدس تا کینوا
رکنا: فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر سکته قلبی و مغزی است، اما تغییرات ساده در رژیم غذایی میتواند نقش مؤثری در کنترل آن داشته باشد.
-
10 عادت کسانی که می خواهند جذاب باشند و حال شان خوب باشد
رکنا: همه انسان ها برای بهتر شدن خود تلاش می کنند؛ چه از لحاظ ظاهری و چه از لحاظ رفتاری.
-
هشدار گرسنگی / اگر مدام گرسنه اید این نشانه ها را نادیده نگیرید!
رکنا: آیا برایتان پیش آمده که حتی پس از خوردن یک وعده غذایی کامل باز هم احساس گرسنگی کنید؟ اگر این وضعیت بهطور مداوم تکرار میشود ممکن است موضوع فقط به میزان غذایی که میخورید مربوط نباشد.
-
خبر خوب برای عاشقان قهوه؛ کاهش خطر سیروز و سرطان کبد
رکنا: برای بسیاری از افراد، قهوه بخش جداییناپذیر آغاز روز است؛ اما به نظر میرسد مزایای این نوشیدنی فراتر از افزایش انرژی و رفع خوابآلودگی باشد.
-
چرا با وجود ازدواج و فرزند، هنوز احساس نمیکنیم بزرگسال شدهایم؟
اجتماعی رکنا :بسیاری از افراد با وجود داشتن شغل، خانواده و مسئولیت، همچنان احساس میکنند در درون خود هنوز یک کودک یا نوجوان هستند؛ پدیدهای که ریشههای اجتماعی و روانی عمیقی دارد.
-
تپش قلب در زمان استراحت را جدی بگیرید؛ چه بیماری هایی پشت این علامت پنهان هستند؟
رکنا: افزایش ضربان قلب در زمان استراحت اگر بهصورت مداوم تکرار شود، می تواند نشانه ای از وجود یک مشکل زمینه ای در بدن باشد.
-
از تشنگی تا دیالیز؛ عوارض خطرناک کم آبی برای کلیه ها
رکنا: متخصصان هشدار می دهند که کم آبی بدن به ویژه در روزهای گرم سال می تواند سلامت کلیه ها را به طور جدی تهدید کند.
-
پیشنهاد علم برای پیشگیری از زوال عقل چیست؟
رکنا: آیا میتوان با ورزش، تغذیه سالم و فعال نگه داشتن ذهن از زوال عقل و آلزایمر پیشگیری کرد؟ این پرسشی است که سالهاست دانشمندان به دنبال پاسخ دقیق آن هستند.
رک پلاس
- داوران سرآشپز شبکه سه چه کسانی هستند؟ / نگاهی به زندگی و سوابق نسرین خدادادی، رضا برکتی و ابوالفضل جعفری
- سفر در زمان با تینا آخوندتبار / استایل بوکسوری خانم بازیگر بعد از خدافظی از بازیگری
- زانویی که تسلیم آرتروز نشد؛ داستان یک زانوی نجات یافته
- «ببعی قهرمان» به دنیای بازی های موبایلی می آید؛ انتشار فراخوان تولید بازی در مسیر بازارپردازی فرهنگی
- طرز تهیه اسفولیاتلا (Sfogliatella)؛ شاهکار شیرینی پزی ناپل ایتالیا
- رکورد کوتاهترین ازدواج و طلاق بازیگران ایرانی / حامد کمیلی و تینا آخوندتبار عجیب ترین! + عکس
- فال روزانه آی چینگ بر اساس ماه تولد امروز دوشنبه 5 مرداد 1405
- بهنوش طباطبایی دوباره عاشق شد؟ + استوری مرموز خانم بازیگر
- روایتی از زندگی هنری بهمن مفید به بهانه تولدش؛ از تئاتر پدر تا داش آکل
- تعطیلات کجا برویم؟ سفر به البرز شمالی + فیلم
- فیلم استیون اسپیلبرگ و مارتین اسکورسیزی در حال گرفتن عکس
- فیلم عجیب ترین جشن عروسی سال/ عروس و داماد با دیدن این میهمان هر دو گریه کردند !
- فال و طالع بینی امروز 5 مرداد 1405
- تاریخ دقیق روز مادر و زن 1405 / برای مادرمان چه هدیه ای بخریم؟
- راز جذابیت تاریخ های رند؛ چرا 1405/5/5 خاص است؟
- عجیب ترین مردان 2 زنه جهان ! / آنها همزمان داماد و عروس شدند !
- فال ابجد امروز 5 مرداد ماه 1405
- این مرد زشت ترین هیولای جهان شد / فیلم بیماری ای که باور نمی کنید چهره این مرد را سنگی کرد
- تفسیر فال حافظ امروز 5 مرداد 1405
- سفر در زمان با مریم سریال تاسیان/ نازنین بیاتی دیگر شبیه قبل نیست؟ + عکس جدید بازیگر