رکنا: برای بسیاری از افراد، قهوه بخش جداییناپذیر آغاز روز است؛ اما به نظر میرسد مزایای این نوشیدنی فراتر از افزایش انرژی و رفع خوابآلودگی باشد.
اجتماعی رکنا :بسیاری از افراد با وجود داشتن شغل، خانواده و مسئولیت، همچنان احساس میکنند در درون خود هنوز یک کودک یا نوجوان هستند؛ پدیدهای که ریشههای اجتماعی و روانی عمیقی دارد.
رکنا: افزایش ضربان قلب در زمان استراحت اگر بهصورت مداوم تکرار شود، می تواند نشانه ای از وجود یک مشکل زمینه ای در بدن باشد.
رکنا: متخصصان هشدار می دهند که کم آبی بدن به ویژه در روزهای گرم سال می تواند سلامت کلیه ها را به طور جدی تهدید کند.
رکنا: آیا میتوان با ورزش، تغذیه سالم و فعال نگه داشتن ذهن از زوال عقل و آلزایمر پیشگیری کرد؟ این پرسشی است که سالهاست دانشمندان به دنبال پاسخ دقیق آن هستند.
رکنا: روز جهانی بازیهای ویدئویی (17 تیر / 8 جولای) جشنی است برای عاشقان دنیای دیجیتال.
رکنا: داشتن پوستی سالم و شاداب فقط به استفاده از محصولات مراقبتی محدود نمیشود.
رکنا: بررسی های علمی نشان می دهد مردان به طور میانگین حدود 4 سال کمتر از زنان عمر می کنند.
رکنا: مایکل جکسون خواننده افسانهای موسیقی پاپ که با لقب «سلطان پاپ» شناخته میشود نه تنها به خاطر آثار ماندگار و اجراهای خیرهکنندهاش در جهان شهرت داشت بلکه سبک زندگی و عادات روزمره او نیز همواره…
رکنا: آلزایمر یکی از شایعترین بیماریهای تحلیلبرنده مغز است که میلیونها نفر در سراسر جهان با آن زندگی میکنند. این بیماری بهتدریج حافظه، قدرت تصمیمگیری، گفتار، خلقوخو و توانایی انجام کارهای…
رکنا: تحقیقات نشان میدهد التهاب مزمن و سبک زندگی ناسالم میتوانند ارتباط بین سلولهای عصبی را مختل کرده و باعث کاهش تمرکز و حافظه شوند.
رکنا: نوشیدنیهای طبیعی صبحگاهی میتوانند نقش مهمی در افزایش انرژی، بهبود عملکرد بدن و حفظ سلامت عمومی داشته باشند.